ESEC - Artigos em revistas
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- Pedagogical feedback for group exercise fitness activitiesPublication . Campos, Francisco; Curado, Daniela; Simões, Duarte; Martins, Fernando Manuel LourençoIn the fitness area, the pedagogical feedback is a determining tool for the teaching-learning process, and principally present three functions: motivation, reinforcement and information. The aim of the present study is to characterize the pedagogical feedback provided by the Aerobics fitness instructor, in a specific phase of thesession (warm-up), and compare it according to their training and professional experience. 20 Aerobics fitness instructors participated, 10 male and 10 female, aged between 18 and 42 years old (M ± SD: 23.95 ± 6.49). Data were collected using the Sistema de Observação do Feedback dos Instrutores de Fitness (SOFIF), developed by Simões (2013), specifically for Portugal. The characterization was performed using descriptive statistics analysis (M ± SD). For comparison, several groups were created, according to their training and experience, and the ANOVA one-way test was used. With the characterization it was possible to understand the pedagogical feedback provided by the Aerobics fitness instructors depending on their training and experience, and respectivetrends (e.g., Positive Prescriptive is the most provided in Purpose dimension, and is higher in Aerobics instructors with training and professional experience). By the comparison, it was possible to verify significant differences in 11 categories (Positive Evaluative, Positive Prescriptive, Interrogative: Purpose; Muscle Action, Spatial Orientation, Rhythm, Body Segment Positioning, Mixed: Content; Mixed Verbal-Visual: Form;Individual, Class: Direction) and in the global provided feedback. Pedagogical feedback of more trained ande xperienced Aerobics fitness instructors can be a role model, through which technicians could adapt their professional intervention to increase the participants satisfaction and retention.
- A imagem do instrutor de atividades de grupo de fitnessPublication . Campos, Francisco; Gomes, Ricardo; Martins, Fernando Manuel LourençoA imagem é dos indicadores de qualidade mais associado ao instrutor de atividades de grupo de fitness (IAGF). Com o presente estudo pretende-se: caracterizar a importância atribuída à imagem do IAGF, pelos instrutores e pelos praticantes; comparar a importância atribuída à imagem do IAGF, entre instrutores e praticantes; e associar a importância atribuída à imagem do IAGF, pelos instrutores e pelos praticantes, com a idade, experiência e escolaridade. Participaram 102 instrutores (29.66 ± 5.95 anos) e 150 praticantes (37.72 ± 15.14). Os dados foram recolhidos com recurso ao questionário de Szumilewicz et al. (2008), traduzido, adaptado e validado para Portugal. A caracterização foi realizada através de estatística descritiva (M ± DP), para comparação utilizou-se o teste t para amostras independentes, e para associação entre a importância atribuída com a idade e a experiência utilizou-se o teste de correlação de Pearson. Entre a importância atribuída e o nível de escolaridade recorreu-se ao teste de correlação de Spearman. Na caracterização foi possível verificar quais os itens cuja importância atribuída é maior ou menor, e os que estão associados à imagem do IAGF. Pela comparação foi possível verificar diferenças significativas em oito dos 15 itens (e.g., sentido de humor). Pela associação de variáveis foi possível perceber quais as relações significativas entre a importância atribuída à imagem do IAGF de acordo com a idade, experiência e escolaridade dos praticantes e dos próprios instrutores. Conclui-se que imagem é um indicador de qualidade que o instrutor deve ter em atenção aquando da prestação do serviço.
- The COVID-19 pandemic impact on the Portuguese Physical Education classesPublication . Mendes, Pedro Cabral; Fachada, Miguel; Melo, Ricardo; Campos, Francisco; Nobre, Paulo; Machado-Rodrigues, Aristides M.The restrictions “imposed” to avoid the spread of Covid-19 disease have strongly conditioned the school life of millions of children and youth. However, little is known about the impact of the pandemic on PE classes in Portugal. The purpose of the present study is to describe the perception of secondary and high school students about the impact of the pandemic on PE classes, after the first wave of the COVID-19 outbreak. The sample comprised 1419 students aged from 12 to 16 years from the Portuguese Midlands (53% females, mean age 14,4 years-old); participants responded in person to an anonymous and self-report questionnaire. The results revealed that restrictive measures imposed on PE classes at the end of 2020 had a strong influence on selection of PE curricular contents. Physical condition of students has assumed a major role in PE enrolment. It should be also highlighted that participants revealed the school as a safe space to avoid the risks of SARS-CoV2 contagion. The surveyed students expressed greater satisfaction with the face-to-face than virtual PE classes. It should be noted that the pandemic context did not change the appreciation attributed to this subject by students.
- Os comportamentos do instrutor de Aeróbica: caracterização e comparação segundo a sua formação e experiênciaPublication . Campos, Francisco; Sá, Paulo; Costa, Rúben; Martins, Fernando Manuel LourençoA certificação dos profissionais e a contratação de profissionais certificados são uma preocupação constante e atual do setor do fitness em Portugal, pelo que importa a sua análise e consequente reflexão. Assim, pretende-se caracterizar o comportamento do instrutor de Aeróbica, numa fase específica da sessão (aquecimento), e compará-lo segundo a sua formação e experiência. Participaram neste estudo 20 instrutores de Aeróbica, com idades compreendidas entre os 18 e os 42 anos (23.95 ± 6.49). Os dados foram recolhidos com recurso ao Sistema de Observação do Comportamento dos Instrutores de Fitness - Aulas de Grupo (SOCIF-AG). Para comparação, foram criados vários grupos, segundo a sua formação e experiência, e utilizado o teste ANOVA one-way. Na caracterização foi possível compreender os comportamentos-tipo adotados pelos instrutores, em função da sua formação e experiência, e as respetivas tendências. Pela comparação foi possível verificar diferenças significativas ao nível de quatro dimensões (Instrução, Interação, Controle, Outros comportamentos) e cinco categorias (Informação com exercício, Avaliação positiva com exercício, Questionamento com exercício, Afetividade positiva com exercício, Observação com exercício), e de onde proveem. Pelo plasmado em alguns estudos, é possível concluir que o comportamento adotado por instrutores mais experientes poderá servir como referência para os menos experientes, para aumento da retenção/fidelização e satisfação dos praticantes.
- Aulas de grupo de fitness virtuais na pandemia COVID-19Publication . Almeida, Daniela; Abrantes, Beatriz; Murta, Bruna; Pinto, João; Campos, FranciscoO fitness caracteriza-se por uma evolução contínua, sujeita a grandes mudanças devido à incorporação da tecnologia. Esta evolução tem crescido exponencialmente, em particular com a pandemia COVID-19. Um serviço de qualidade que conduza à satisfação do praticante é das principais preocupações atuais, sendo o “acompanhamento técnico” uma das características do serviço mais valorizada. Pretende-se caracterizar a opinião dos instrutores de atividades de grupo de fitness (AGF) sobre: características de qualidade da AGF presencial; preservação/manutenção dos indicadores de qualidade na AGF virtual; vantagens das AGF presenciais e virtuais; especificidade do acompanhamento técnico nas AGF presenciais e virtuais. Foi construída uma entrevista, validada por experts e aplicada a 20 instrutores de ginásios do distrito de Coimbra. Utilizou-se a análise de conteúdo para a análise dos dados. Os resultados permitem-nos constatar que: numa aula presencial os indicadores de qualidade mais referenciados pelos instrutores são planeamento e motivação; a instrução, motivação e relacionamento interpessoal são menos preservados numa sessão virtual; o instrutor apresenta mais vantagens no contexto presencial; o acompanhamento técnico é mais adequado numa aula presencial, no entanto devemos considerar a situação pandémica vivida no momento, que obrigou a que a intervenção fosse feita à distância.
- The Gaze Patterns of Group Fitness Instructors Based on Different Levels of Training and Professional ExperiencePublication . Campos, Francisco; Amaro, Catarina M.; Duarte, João P.; Mendes, Rui; Martins, Fernando Manuel LourençoThe way in which group fitness instructors observe participants has a great influence on their pedagogical intervention. Based on the above, the main objective of this research is to characterize and compare their gaze patterns according to their training and professional experience. Twenty group fitness instructors of choreographed classes participated, aged between 18 and 42 years old, and for the comparison, four groups were created. Eye movements were captured with TOBII Pro Glasses 3, and data were coded and analyzed using the TOBII Pro Lab software. For the characterization of the gaze patterns, descriptive statistics were used in terms of count (f/m) and duration (s/m), while the comparison was performed using a one-way ANOVA test. More trained and experienced instructors tend to look at participants less, in count (80.59 ± 0.74) and duration (17.74 ± 0.71), with significant differences between the groups in some areas of interest (head, lower body, and other). There are also significant differences in the total number of eye fixations (F = 34.614; p = 0.001; η2 = 0.866; effect size very high). In conclusion, and projecting future works, it is important to understand how these gaze patterns are related to pedagogical behaviors in general or based on some specific factors (e.g., pedagogical feedback).
- Impact of Exercise Interventions on Sustained Brain Health Outcomes in Frail Older Individuals: A Comprehensive Review of Systematic ReviewsPublication . Furtado, Guilherme Eustáquio; Reis, Anne Sulivan Lopes da Silva; Braga-Pereira, Ricardo; Caldo-Silva, Adriana; Teques, Pedro; Sampaio, António Rodrigues; Santos, Carlos André Freitas dos; Bachi, André Luís Lacerda; Campos, Francisco; Borges, Grasiely Faccin; Brito-Costa, SóniaSeveral systematic review studies highlight exercise’s positive impact on brain health outcomes for frail individuals. This study adopts a Comprehensive Review of reviews (CRs) approach to amalgamate data from existing reviews, focusing on exercise’s influence on brain health outcomes in older frail and pre-frail adults. The methodology involves a thorough search of Portuguese, Spanish, and English-indexed databases (i.e., Ebsco Health, Scielo, ERIC, LILACS, Medline, Web of Science, SportDiscus) from 1990 to 2022, with the AMSTAR-2 tool assessing evidence robustness. The search terms “physical exercise”, “elderly frail”, and “systematic review” were employed. Results: Out of 12 systematically reviewed studies, four presented high-quality (with metanalyses), while eight exhibit critically low quality. Positive trends emerge in specific cognitive and neuromotor aspects, yet challenges persist in psychosocial domains, complex cognitive tasks, and ADL outcomes. This study yields reasonable and promising evidence regarding exercise’s influence on quality of life and depression in frail older individuals. However, the impact on biochemical markers remains inconclusive, emphasizing the need for standardized methodologies. Conclusions: The findings highlight the importance of acknowledging methodological nuances for clinicians and policymakers when translating these results into impactful interventions for aging populations. This emphasizes the necessity for a comprehensive and customized approach to exercise interventions aimed at fostering the sustainability of overall well-being in older individuals, aligning with United Nations Sustainable Development Goal 3.
- Visual Information in Basketball Jump-Shots: Differences between Youth and Adult AthletesPublication . Marques, Rui; Martins, Fernando Manuel Lourenço; Gomes, Ricardo; Martinho, Diogo V.; Mendes, Rui; Moore, Sarah A.; Coelho-e-Silva, Manuel J.; Dias, Gonçalo Nuno FigueiredoBasketball shooting is a complex skill that requires visual routines and trained players typically evidence a specific oculomotor pattern. This study aimed to examine visual patterns in male novice youth and professional adult players while performing a jump shot. The sample included 20 basketball players grouped as under-16 youth (n = 10) and professional adult (n = 10) players. Each participant completed 50 shots at two distances (long range: 6.80 m; middle range: 4.23 m). Eye tracking glasses were used to obtain quiet eye (QE), the number of fixations, total fixation duration, duration of first and last fixation. An independent t-test was used to assess differences between groups. Shooting accuracy given by % of efficacy indicated that under-16 players attained poorer scores at both distances: long (t = −4.75, p < 0.01) and middle (t = −2.80, p < 0.012) distance. The groups also differed in QE time (long: 600 ms vs. 551 ms; middle: 572 ms vs. 504 ms) and total duration of the fixations (long: 663 ms vs. 606 ms; middle: 663 ms vs. 564 ms) in both long and middle distance shots. Significant differences also occurred in the last fixation (long distance: t = −4.301, p < 0.01; middle distance: t = −3.656, p < 0.01) with professional adult players presenting the value of, on average, 454–458 ms, while youth shooters 363–372 ms. In summary, visual strategy differed between under-16 youth and professional adult basketball players. To support their long-term sport development, it is recommended that youth basketball players focus their attention with longer final fixation before releasing the ball to improve their shot.
- Lucha contra las especies invasoras: prácticas STEAM y conservación de la diversidadPublication . Costa, Sofia Laura; Rodrigues, Margarida; Martins, Fernando Manuel Lourenço; Lopes, Joaquim Bernardino; Sá-Pinto, Alexandra; Cardoso, Inês; Costa, CecíliaLas especies invasoras son una de las principales amenazas para la conservación de la biodiversidad en todo el mundo; Portugal no es una excepción. Es esencial cambiar las actitudes y el comportamiento de la población, minimizando la introducción, dispersión y establecimiento de estas especies. La escuela puede contribuir a fomentar comportamientos proambientales en los estudiantes y, cuando está abierta a la comunidad, en otros agentes educativos como las familias. Este artículo informa sobre una práctica pedagógica STEAM que articula Ciencia con la Literatura. En esta intervención, los estudiantes analizan las amenazas a la biodiversidad por la presencia de especies invasoras. Este estudio se realizó en un contexto interdisciplinario en el que los estudiantes aprendieron y promovieron acciones de sensibilización comunitaria para la protección del medio ambiente y la erradicación de invasoras.
- Práticas STEAM na promoção da criatividade e do relacionamento interpessoalPublication . Pinto, Filipa; Silva, Inês; Freitas, Yelitza; Simões, Ana; Martins, Fernando Manuel LourençoEste artigo relata uma prática STEAM implementada numa turma do 3.ᵒano de escolaridade do 1.ᵒCiclo do Ensino Básico por três professoras estagiárias. O principal objetivo foi superar as dificuldades dos alunos ao nível da criatividade e do relacionamento interpessoal, através da resolução de uma situação problemática real identificada pela turma. Foi identificada a necessidade de cobrir o campo de jogos da escola porque as condições meteorológicas limitam os alunos a um pequeno espaço coberto. Os alunos resolveram tarefas, em grupo e de forma colaborativa, que envolveram a medição do campo de jogos e a idealização de paredes e teto decorados com o uso de sequências de repetição e de crescimento, articulando-se temas matemáticos com competências essenciais da escolaridade obrigatória. Esta prática educativa aumentou a criatividade e melhorou a relacionamento interpessoal dos alunos, constituindo-se uma prática que pode ser adotada pelos professores em particular para a promoção destas competências essenciais.