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- Biomonitoring Of Contaminants In Scavenging Birds Of Portugal: Pesticides And Heavy MetalsPublication . Das Neves, Beatriz Carvalho Oliveira; Carneiro, Manuela Andreia GonçalvesA biomonitorização é uma ferramenta essencial para a avaliação de poluentes ambientais, atuando como um sistema de alerta precoce para a presença de contaminantes que afetam tanto a saúde humana, como a animal. Os abutres, como necrófagos de topo da cadeia alimentar, são particularmente importantes como bioindicadores da saúde ambiental, devido aos seus hábitos alimentares e à sua posição ecológica. Estes animais desempenham um papel crucial na manutenção dos ecossistemas, ao eliminar carcaças e reduzir o risco de transmissão de doenças. Contudo, estas aves enfrentam ameaças preocupantes resultantes das atividades humanas, como a exposição a pesticidas e a contaminação por metais pesados. O presente estudo teve como objetivo investigar a exposição de abutres selvagens, admitidos em Centros de Recuperação de Animais Selvagens em Portugal, a pesticidas organofosforados (OP) e carbamatos (CB), bem como metais pesados. A atividade da enzima acetilcolinesterase (AChE) foi medida em amostras de plasma, permitindo avaliar a exposição a pesticidas, enquanto as concentrações de chumbo (Pb), cádmio (Cd) e arsénio (As) foram quantificadas em amostras de fígado e rins, utilizando a técnica de espectrometria de massa com plasma acoplado indutivamente (ICP-MS). O presente estudo foi pioneiro na aplicação do ensaio de AChE em amostras de sangue de abutres em Portugal. Os resultados revelaram que o chumbo foi o metal mais frequentemente detetado nas amostras de Grifo-euroasiático (Gyps fulvus), com um dos casos excedendo os níveis seguros de exposição, o que sugere uma exposição subclínica. Os níveis de cádmio foram mais elevados nos tecidos renais em comparação com o fígado, mas a exposição global revelou-se baixa, possivelmente atribuído à jovem idade dos animais estudados. A deteção de concentrações de 1,691 mg/kg w.w. de cádmio e 2,45 mg/kg w.w. de chumbo em amostras de rins de indivíduos juvenis é, contudo, um achado notável. Em contraste, as concentrações de arsénio revelaram-se baixas, apresentando este um risco ecotoxicológico mínimo. A atividade da AChE mostrou-se inferior aos valores de referência de outros países, sugerindo uma possível exposição subclínica a pesticidas. Estes achados demonstram os riscos que estas aves enfrentam e evidenciam a necessidade de que os esforços contínuos de biomonitorização e conservação, essenciais para a proteção dessas espécies e para a preservação da integridade dos ecossistemas, sejam realizados dentro do conceito "Uma Só Saúde".
- Integração do marketing digital no setor hoteleiro: o caso da Casa Palmeira BravaPublication . Kadir, Lara Rossana Jethá; Pessôa, ClarisseA era digital trouxe consigo mudanças, na forma como os consumidores escolhem um hotel e partilham as suas experiências ou ainda, como fazem as suas reservas de alojamento. Como resultado, as suas necessidades e expectativas também evoluíram e, consequentemente, os hotéis e os grandes grupos hoteleiros tiveram de se adaptar para corresponder a estas novas expectativas. Isto implica não só investir no desenvolvimento tecnológico, mas também na criação de valor para o cliente. Este é um sector em que o marketing pode ser amplificado através da incorporação de tecnologias digitais. Com base nesta observação, este projeto tem como objectivo criar um plano estratégico de marketing digital para a Casa Palmeira Brava, com intuito de melhorar a sua notoriedade junto dos públicos-alvo e consequentemente, estudar novas necessidades e criar soluções de valor com vista a melhorar a afluência para a mesma. A empresa Casa Palmeira Brava precisa de um novo desafio no mercado hoteleiro, por isso o projeto visa implementar uma estratégia simples e eficaz para a empresa, utilizando um marketing-mix e integrar objetivamente o alojamento com plataformas digitais criadas para marketing no setor hoteleiro que visam fazer reservas de alojamento, hotéis e muito mais, de forma digital e prática. As aplicações que serão utilizadas e implementadas são nomeadamente a BOOKING.COM e o TripAdvisor, o que permitirá a oferta de serviços personalizados e assim o aumento da satisfação e fidelização dos clientes, implementando para o alojamento uma inovação ao nível do marketing digital, que consequentemente resultará numa maior visibilidade de marketing para a empresa, aumento de reservas e receitas. Numa fase inicial, a implementação deste projeto poderá custar em média 3000 euros para implementação básica considerando fotografias, marketing inicial, comissões e gestão de conteúdos, para além de futuras implementações mais evoluídas, que exijam mais investimentos, como análise de dados, conteúdos e branding, tecnologia e automação assim como, personalização. Este investimento custaria em média 16.000 euros.
- Suplementos alimentares ao longo do ciclo de vida da mulherPublication . Videira, Madalena Victorino Galvão; Fernandes, Ana IsabelAo longo da vida da mulher as suas necessidades fisiológicas vão variando, o que pode resultar em diferentes carências e deficiências que devem ser colmatadas. Os suplementos alimentares desempenham um papel relevante nesse sentido. Para melhor compreender essas necessidades e a melhor forma de as superar torna-se fundamental começar por fazer uma contextualização sobre a saúde da mulher nas diferentes fases da sua vida e avaliar em que medida existem diferentes necessidades de suplementação alimentar específicas nessas etapas. Neste trabalho, foi realizada uma revisão de literatura sobre os principais suplementos recomendados nas diferentes fases da vida da mulher com foco na adolescência, idade fértil, menopausa e mulher idosa. Na adolescência, as principais preocupações envolvem a saúde óssea, o crescimento e a manutenção da saúde energética, com destaque para a suplementação de cálcio, vitamina D e creatina, que apoiam o desenvolvimento ósseo e o desempenho físico. Na idade fértil, a ênfase é colocada na saúde reprodutiva e na grávida e na situação específica do ovário poliquístico, com suplementos como o ferro, acido fólico, magnésio, colagénio hidrolisado, entre outros. Na menopausa e na mulher idosa, a perda de densidade óssea e o declínio hormonal tornam a suplementação de cálcio, vitamina D e fitoestrogénios importante. É discutida, ainda, a importância do acompanhamento de profissionais de saúde em todo o processo de decisão e período de toma para que a suplementação seja adaptada às necessidades especificas de cada mulher em particular, de modo a garantir uma intervenção segura e eficaz.
- Eficácia dos tratamentos alternativos não hormonais, em mulheres com endometriosePublication . Cornet-Vernet, Priscille Catherine Marie; Serra, Aida; Ramos, RitaIntrodução: A endometriose é uma doença inflamatória ginecológica crónica que afeta 10% das mulheres em idade fértil. Caracteriza-se pelo crescimento de tecido semelhante ao endométrio fora da cavidade uterina, causando dor pélvica, dismenorreia, dispareunia, disquesia, disúria e, em alguns casos, infertilidade. Esta condição afeta significativamente a qualidade de vida das mulheres, influenciando o seu bem-estar físico, mental, sexual e social. Embora os tratamentos hormonais sejam frequentemente usados para induzir amenorreia, algumas mulheres preferem terapias alternativas não hormonais devido à ineficácia ou aos efeitos colaterais dos tratamentos convencionais. Os tratamentos alternativos não hormonais integram intervenções físicas não farmacológicas, abordagens dietéticas e nutricionais e medicina complementar e integrativa. Estes métodos oferecem um potencial alívio da dor e melhoria da qualidade de vida dessas mulheres. Objetivos: Avaliar a eficácia dos tratamentos não hormonais no alívio da dor causada pela endometriose, além de explorar as experiências das mulheres com essas terapias e o papel do farmacêutico comunitário na disponibilização de apoio personalizado. Métodos: Foi realizada uma investigação qualitativa com entrevistas individuais semiestruturadas, permitindo uma compreensão aprofundada das perceções das participantes. Foram elegíveis as mulheres com endometriose que se encontravam a fazer tratamentos alternativos, a participação foi voluntária, com anonimato garantido, e o consentimento livre e esclarecido foi obtido das participantes antes da recolha dos dados, conforme os princípios éticos da investigação em saúde. A análise dos dados foi realizada utilizando a técnica de análise temática, e os resultados serão posteriormente comparados com a literatura científica estudada. Resultados: As mulheres participantes foram 38 e quando inquiridas, revelaram que os tratamentos alternativos não hormonais proporcionam alívio dos sintomas da endometriose. Estes resultados são coerentes com as conclusões da literatura científica estudada, que também sugere que estas abordagens alternativas podem melhorar a qualidade de vida das mulheres que sofrem desta doença. As mulheres não encontraram estes métodos de tratamento com a ajuda dos farmacêuticos. Conclusão: Os tratamentos alternativos são promissores no alívio dos sintomas da endometriose, melhorando a qualidade de vida. No entanto, são necessários mais estudos, principalmente a longo prazo, para aprofundar o conhecimento nesta área.
- O impacto do tratamento com alinhadores invisíveis na qualidade de vida dos pacientes nas diferentes faixas etáriasPublication . Teixeira, Matilde de Matos Rigueira Coelho; Costa, Teresa SobralO estudo da qualidade de vida do paciente, tem tido cada vez mais importância na análise dos procedimentos médico-dentários. A preferência pelo tratamento ortodôntico com alinhadores tem aumentado substancialmente nos últimos anos, pela crescente valorização da estética e conforto, apesar de apresentar algumas limitações. Este estudo descritivo transversal tem como objetivo avaliar se o tratamento com alinhadores influencia de forma significativa a qualidade de vida relacionada com a saúde oral (QVRSO) dos pacientes e se existem diferenças consideráveis entre o sexo, faixa etária e tempo de tratamento, considerando o critério de seleção para iniciar este tipo de tratamento. A amostra foi constituída por 84 pacientes, 52 do sexo feminino e 32 do sexo masculino, com idade média de 25,93 anos. Foi aplicado o questionário “Perfil de Impacto na Saúde Oral” (OHIP-14) e também uma questão complementar: “Determinante de escolha do tratamento com alinhadores”. Os resultados foram agrupados em sexo (feminino e masculino), faixas etárias (≤16 anos, dos 17-30 anos e >30 anos) e tempo de tratamento (≤12 meses e >12 meses). Neste trabalho verificou-se não existir relação entre o sexo e a QVRSO dos pacientes em tratamento com alinhadores, no entanto, verificou-se diferença estatisticamente significativa para as dimensões “limitação funcional” (p=0,028) e “desconforto psicológico” (p=0,021). Verificou-se que existe relação entre a faixa etária e a QVRSO dos pacientes (p=0,049), com diferença estatisticamente significativa em as dimensões “dor física” (p=0,010) e “incapacidade física” (p=0,006). Para o tempo de tratamento, não se verificaram diferenças estatisticamente significativas. A escolha pelo tratamento com alinhadores foi motivada principalmente pela estética, opção selecionada por 56% da amostra, com relação estatisticamente significativa com a faixa etária dos 17-30 anos (p=0,0014). Novos estudos poderão incorporar mais variáveis de forma a obter mais dados que nos permitam desenvolver estratégias que possam minimizar eventuais impactos negativos no decorrer do tratamento.
- Caracterização do padrão de consumo de psicofármacos em estudantes universitáriosPublication . Nunes, Catarina Teixeira; Aguiar, João PedroIntrodução: A prevalência das doenças mentais, em estudantes universitários, tem vindo a aumentar ao longo do tempo e são escassos os estudos que se focam no padrão de consumo de psicofármacos e sintomas de insónia, depressão e ansiedade/stress. Objetivos: Caracterizar o padrão de consumo de psicofármacos nos estudantes universitários e caracterizar a sua qualidade do sono, sonolência diurna, sintomas depressivos e stress percecionado. Métodos: Foi realizado um estudo transversal (Fevereiro-Julho 2024), através do desenvolvimento e disseminação de um questionário aplicado a estudantes universitários (amostra prevista de 384 estudantes). Este questionário foi disseminado através das redes sociais e de instituições de ensino e pretendia oferecer uma caracterização sociodemográfica da amostra, da sua carga horária letiva e/ou laboral, do consumo de psicofármacos e da prevalência de sonolência diurna, qualidade de sono, sintomas depressivos e stress percecionado. Os resultados foram tratados com recurso a estatística uni- e bivariada (IBM SPSS v.29). Resultados: Dos 354 participantes, a maioria era do sexo feminino (71,8%; n=254) com uma idade média de 20 ± 2,3 anos. Em relação ao consumo de psicofármacos, observouse que, 37,5% (n=99) já consumiu psicofármacos e 10,5% (n=37) ainda consumia atualmente, sendo que a classe mais utilizada os antidepressivos, nomeadamente os ISRS. Em termos de sintomas, verificou-se que a maioria dos estudantes apresentavam sonolência diurna excessiva (51,7%; n=183), pobre qualidade de sono (85,0%; n=301), sintomas depressivos ligeiros a moderados (59,9%; n=212) e um stress percecionado médio de 20,52 ± 7,02 pontos. Estes resultados foram ainda mais significativos quando observados apenas no grupo que consumia psicofármacos. Conclusão: Verificou-se que uma percentagem ainda importante da amostra que consumia psicofármacos, apresentando também uma percentagem importante de sintomas de insónia, depressão e ansiedade. Estes dados são preocupantes, porque podem apontar para uma percentagem de estudantes não medicados ou que podem vir a desenvolver no futuro perturbações mentais.