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- As motivações para ausência de atividade desportiva em alunos de escolas do distrito de SetúbalPublication . Almada, Rui; Moreira, Tiago; Santos, Nuno; Figueira, Ana; Nunes, Paulo; Pereira, A; Figueiredo, Teresa; Espada, Mário
- As preferências ao nível do feedback durante a dinamização de aulas de hidroginásticaPublication . Oliveira, Marisa; Figueiredo, Tatiana; Domingues, Vânia; Figueira, Ana; Nunes, Paulo; Figueiredo, Teresa; Santos, Fernando Jorge Lourenço Dos; Espada, MárioOs objetivos do estudo foram caraterizar as preferências dos participantes em aulas de hidroginástica ao nível do feedback. Cinquenta praticantes do género masculino e feminino de diferentes idades (x homens, y mulheres) (compreendidas entre os 25 e 78 anos) preencheram um questionário com o objetivo de serem aferidas as preferências relativamente ao feedback em aulas de hidroginástica. Verificou-se uma preferência pelo feedback direcionado à classe, durante a execução, sem contacto físico e com afetividade positiva, durante os exercícios em separado, com indicação de como devem ser realizados, de frente para a atividade e com especial atenção à res-piração. Compreender as preferências dos praticantes é fundamental no sentido de ser procurado pelos instrutores
- Diferenças entre géneros ao nível da motivação para envolvimento em atividades desportivas em jovens adultosPublication . Almeida, Ana; Costa, Gonçalo; Assunção, Gonçalo; Figueira, Ana; Nunes, Paulo; Pereira, A; Figueiredo, Teresa; Espada, Mário
- Relação entre género ao nível da motivação para a prática das atividades desportivasPublication . Cunha, Nuno; Amante, João; Gomes, Ricardo; Figueira, Ana; Figueiredo, Teresa; Pereira, A; Nunes, Paulo; Santos, Fernando Jorge Lourenço Dos; Espada, MárioOs objetivos do presente estudo foram analisar a motivação para a prática de ativi dades desportivas entre homens e mulheres e fatores que conduzem ao envolvi mento nas atividades. Participaram no estudo 20 homens (34.55±16.30 anos de idade) e 20 mulheres (30.05±12.70 anos de idade). Foi utilizado o Questionário de Motivação para as Atividades Desportivas (QMAD) (Serpa & Frias,1990). Com posto por 30 perguntas de preenchimento através de escala likert de 1 a 5, em que 1 corresponde a “nada importante” e 5 a “totalmente importante”. Os 30 itens foram também agrupados em 6 fatores (Realização/Estatuto; Objetivos Desporti vos; Orientação para o Grupo; Excitação; Divertimento; Influência Social). O presente estudo permitiu concluir que as motivações para envolvimento em ativi dades desportivas não diferem em muitos aspetos entre homens e mulheres. No nosso entendimento, estas diferenças na motivação ao nível do género têm vindo a diminuir o que tem conduzido a evidências como o cada vez maior envolvimento do género feminino em atividades desportivas. É fundamental decorrer investiga ção neste domínio da motivação no sentido de a oferta ser adequada à procura, com o desígnio de em Portugal o nível de envolvimento em atividades desportivas se aproximar de médias europeias.
- Relação entre composição corporal, força dos membros inferiores e um teste técnico específico no futebol de formaçãoPublication . Gomes, Pedro; Fernandes, Gonçalo; Carvalho, Irina; Nora, Diogo; Palinhos, Carlos; Pereira, A; Nunes, Paulo; Figueiredo, Teresa; Espada, MárioO futebol é um dos desportos mais populares a nível mundial e de forma comum apontado como o Desporto Rei a nível europeu. Tem evoluído ao longo dos anos e a exigência sobre os jogadores é cada vez maior ao nível por exemplo do processo de treino e número de jogos a disputar por época desportiva. O futebol é caracterizado por ações motoras intermitentes de curta duração e alta intensidade, alternadas com períodos de ações motoras de maior duração e menor intensidade (Anastasiadis et al., 2007). Foi observado no passado que ao longo do jogo são realizadas aproximadamente 50 mudanças de direção, que, por sua vez, exigem contrações musculares vigorosas para a manutenção do equilíbrio e controle da bola (Withers, 1982). Objetivo: Determinar a relação entre composição corporal, força dos membros inferiores e um teste técnico específico (TTE) no futebol.
- A evolução do desempenho em nadadores masters de elite e relação com género e escalão étárioPublication . Henriques, Tânia; António, Nuno; Reis, Marcos; Paulino, Pedro; Nunes, Paulo; Pereira, A; Figueiredo, Teresa; Espada, MárioEste estudo teve como objetivo comparar os desempenhos dos atletas de diferentes escalões etários e dos dois géneros, em Campeonatos do Mundo de Natação mas-ters em dois períodos (2006-2010 e 2008-2012) verificando a possível influência que a idade e o género poderão ter nos desempenhos dos indivíduos. Procedeu-se à análise dos resultados dos nadadores masters obtidos na página oficial da internet da Federação Internacional de Natação Amadora (FINA, www.fina.org), tendo como critério os dez primeiros classificados das provas de 50, 100, 200, 400 e 800 metros (estilo livre) desde o Campeonato do Mundo de 2006 ao de 2012, sendo os escalões etários estudados 25-29, 35-39, 45-49 e 55-59 anos de idade, amplitudes temporais de dez anos. Concluiu-se que os 49 anos de idade parecem representar uma fronteira nas capacidades funcionais, e, por consequência, no desempenho desportivo e que o género dos nadadores masters relaciona-se com o desempenho em diferentes distâncias de nado.
- Relação entre parâmetros de ciclo gestual e desempenho em nadadores master de diferentes escalões etáriosPublication . Espada, Mário; Figueiredo, Teresa; Nunes, Paulo; Pereira, A; Filho, Dalton Muller
- Comparação entre composição corporal e aptidão física em ginastas femininas de trampolins e acrobáticaPublication . Pereira, Joana; Vasques, Ana; Marques, Liliana; Nunes, Paulo; Pereira, A; Espada, Mário; Figueiredo, Teresa
- Relação entre parâmetros de ciclo gestual e desempenho em nadadores master de diferentes escalões etáriosPublication . Espada, Mário; Figueiredo, Teresa; Nunes, Paulo; Pereira, A; Louro, Hugo; Filho, DaltonO desempenho na natação entra em declínio com o aumento da idade em ambos os géneros e diferentes distâncias de nado. Contudo, os estudos com esta população (maiores de 25 anos de idade) são escassos. O objetivo do presente estudo foi aferir a relação entre desempenho, parâmetros do ciclo gestual e a idade em nadadores master. 22 nadadores masculinos participaram no estudo divididos em dois grupos no mesmo número (30-39 e 40-49 anos). Em piscina de 25 m, cada nadador completou 50 m máximos com partida dentro de água em nado crol. Registo cronométrico nos 50, 25 e 15 m (T50, T25, T15) e parâmetros do ciclo gestual foram registados. Não se verificaram diferenças significativas entre grupo de nadadores mais novos e mais velhos no desempenho, distância de ciclo e frequência gestual, embora fosse verificada uma tendência de adaptação dos parâmetros de ciclo gestual para obtenção de melhor desempenho. Apenas a frequência gestual se revelou correlacionada com o T25 e T50 no grupo 40-49 anos de idade (respetivamente, r=0.64 e r=0.73, p<0.05). É importante os treinadores e nadadores master assumirem a importância dos parâmetros do ciclo gestual no processo de treino, fator condicionante do sucesso na natação.
- Estudo comparativo da aptidão física entre jogadores masculinos juvenis de Futsal e de BasquetebolPublication . Pereira, A; Penilo, João; Pires, David; Rodrigues, Miguel; Pereira, Patrícia; Figueiredo, Teresa; Nunes, Paulo; Espada, MárioO futsal e o basquetebol são duas modalidades coletivas praticadas em naves desportivas e com o mesmo número de jogadores de campo. Se no futsal existe um predomínio do uso dos membros inferiores em todos os momentos de jogo, com exceção do guarda-redes que utiliza também os membros superiores, na modalidade basquetebol recorre-se tanto aos membros superiores para fazer os lançamentos, como aos membros inferiores para a deslocação dos jogadores. Deste modo, com o presente estudo científico pretendeu-se comparar as características da aptidão física de cada modalidade em testes específicos e gerais de força, coordenação, velocidade e flexibilidade com o objetivo de analisar os efeitos da especificidade do treino. Recorreu-se a atletas juvenis masculinos de futsal e de basquetebol (n=8, respetivamente) e obtiveram-se os seguintes valores antropométricos: futsal, altura 1.75±0.09 m, peso 67.81±14.27 kg e índice de massa corporal (IMC) 22.05±3.54 kg/m2; basquetebol, altura 1.80±0.06 m, peso 68.53±6.14 kg e IMC 21.16±2.58 kg/m2. Após a aplicação da bateria de testes para análise da aptidão física, observamos diferenças estatisticamente significativas entre as duas modalidades na avaliação da força dos membros superiores (n.º flexões: P=0.018) apresentando valores superiores para a equipa de basquetebol (basquetebol: 28.38±2.13; futsal: 21.13±6.71). No teste de força dos membros inferiores não se verificou uma diferença significativa (Squat Jump: P=0.120; basquetebol: 1.65±0.23 m e futsal: 1.50±0.12 m). Na avaliação da coordenação (sprint 10 m com contorno de obstáculos) os atletas de futsal apresentaram valores superiores comparativamente aos de basquetebol (P=0.000, 7.40±1.49 seg. e 11.84±1.04 seg., respetivamente). Relativamente ao sprint de 20 m livres observou-se o contrário (P=0.013, 3.38±0.21 seg. e 3.13±0.10 seg., respetivamente). No entanto, relativamente à análise do sprint e eficácia, ambas as modali-dades obtiveram valores idênticos (P=1.000; 0.25±0.46; 0.25±0.46). Por último, nos testes de flexibilidade, verificou-se que os atletas de futsal possuem flexibilidade superior nos 3 testes realizados, comparativamente aos basquetebolistas. Podemos concluir, fundamentalmente, que os jogadores de basquetebol possuem mais força ao nível dos membros inferiores e superiores e mais velocidade e coordenação, mas menor flexibilidade comparativamente aos jogadores de futsal.
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