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- Elderly residents in the community: gaining knowledge to support a rehabilitation nursing programPublication . Faria, Ana da Conceição Alves; Martins, MM; Ribeiro, Olga; Gomes, Bárbara; Fernandes, Carla SílviaTo analyze the socio-demographic and health conditions of the elderly living in the community and describe the pillars for the design of a rehabilitation nursing program in the community.
- Impacto de um programa de envelhecimento ativo no contexto comunitário: estudo de casoPublication . Alves Faria, Ana Da Conceição; Martins, MM; Ribeiro, Olga; Gomes, BárbaraIntrodução: Os programas de envelhecimento ativo são fundamentais na melhoria da condição de saúde e estilos de vida saudáveis dos idosos. Objetivo: Analisar o impacto de um programa de envelhecimento ativo na capacidade funcional e estilos de vida dos idosos. Método: Estudo de caso com avaliação antes e após programa de envelhecimento ativo, implementado durante 16 semanas, a uma amostra de 8 idosos. Resultados: Após o programa, os idosos apresentaram menos episódios de: dores musculosqueléticas, perdas de urina, sentimentos de tristeza e alterações de memória. Melhoraram na adesão ao exercício físico, hábitos alimentares saudáveis, comportamentos preventivos e relacionais, bem como na gestão de stress. A força de preensão manual aumentou e o equilíbrio estático e dinâmico melhoraram significativamente. Conclusão: Este programa de envelhecimento ativo demonstrou ganhos com a intervenção dos enfermeiros de reabilitação na capacidade funcional e adesão dos idosos a estilos de vida saudáveis.
- Percepção de enfermeiros sobre as 3S –Smart Safe Shoes: meias para prevenção de quedasPublication . Martins, MM; Ribeiro, Olga; Rodrigues, Cecília Maria; Santos, Célia; Gomes, Bárbara; Silva, João Miguel Almeida VenturaObjetivo: analisar a percepção dos enfermeiros sobre o uso das 3S - Smart Safe Shoes na sua fase de protótipo e os resultados da avaliação do seu uso por idosos internados. Método: estudo de carater exploratório, descritivo e misto, entre novembro de 2021 e março de 2022. Incluiu idosos internados com capacidade de deambulação e identificados com risco de queda; e enfermeiros especialistas. Os dados quantitativos foram analisados por estatística descritiva e os qualitativos a partir de análise temática. Resultados: participaram 28 idosos e sete enfermeiros, ambos concordaram que as 3S – Smart Safe Shoes são confortáveis. Os enfermeiros consideram que as meias se adaptaram perfeitamente às diferentes regiões anatômicas do pé e que apresentam propriedades antiderrapantes nos pisos testados; e na maioria das situações, permitem uma boa mobilidade dos dedos, em todos os movimentos tibiotársicos (86%). Todos os enfermeiros destacam a facilidade de calçar as meias e consideram que estas devem ser incluídas como um elemento em estratégia de prevenção de quedas. Conclusão: as 3S - Smart Safe Shoes reunem as características necessárias para garantir uma marcha segura em idosos internados e o seu uso deve ser considerado em outros contextos.
- Estilos de vida dos enfermeiros e queixas musculoesqueléticasPublication . Moura, Maria Isabel; Martins, MM; Ribeiro, Olga; Gomes, BárbaraBackground: Nurses have a lifestyle who can condition their well-being, which can be a health promoting factor or contribute to the appearance of diseases. There are many nurses who are overweight, have high levels of stress, sleep disorders, sedentary lifestyle, and other conditions that may affect your health, increasing the risk of developing musculoskeletal injuries. These injuries have an incalculable problem in decreasing productivity, absenteeism and the quality of life of the professional. Objective: To identify nurses´ lifestyles and analyze how the lifestyles are related with the presence of musculoskeletal complaints on these professionals. Methodology: This is a quantitative, descriptive and correlational study carried out at a Hospital in north of Portugal. The sampling technique used was non-probabilistic for convenience, obtaining a sample of 260 nurses. As a data collection instrument, the questionnaire was used. Results: Most professionals (65,1%) presented a prevalence of complaints at the level of the musculoskeletal system in the last 12 months. These adopt a mostly healthy diet and relate to the surrounding community. However, the practice of physical activity and stress management falls short of what can be understood as the adoption of a healthy lifestyle. Conclusion: These results point to the need to develop new studies and a program that sensitizes nurses to improve their lifestyle in order to reduce musculoskeletal complaints.
- Impact of a rehabilitation program on the urinary management of patients affected by cerebrovascular accidentPublication . Chiado, Andreia Patrícia Azevedo; Ferreira, Maria Salomé Martins; Ribeiro, Olga; Gomes, Bárbara; Martins, MMObjective: to assess the effect of a Nursing Rehabilitation program on the urinary incontinence management of women after a CVA. Method: quantitative, quasi-experimental, and longitudinal study conducted in a convalescence unit in the Viana do Castelo district, Portugal, between September 2018 and March 2019. The sample included women (n=30) aged between 45 and 90, experiencing urinary incontinence after a CVA, assigned to two groups: experimental group (n=15) and control group (n=15). The functional rehabilitation program was applied to the experimental group for 4 weeks. The program comprises behavioral changes and an exercise plan to strengthen pelvic floor muscles, and the impact of urinary incontinence was assessed before and after the intervention. Results: a statistically significant correlation was found between the level of functional disability and the impact of urinary incontinence (r=-0.499; p=0.005). Hence, the level of functional disability influences the impact of urinary incontinence on quality of life. The functional rehabilitation program implemented in the experimental group obtained positive results and decreased the frequency (t=6.985, p=0.000) and amount (Z=-2.762, p=0.006) of urine loss. Conclusion: the functional rehabilitation program positively impacted and decreased the frequency and amount of urine loss.