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- Tábuas para o Cálculo da Hora a Bordo de Lopes BanhosPublication . Barreto, Sílvio D’Oliveira Sousa ; Canas, CMG RES António CostaNos séculos anteriores ao advento da navegação moderna, o posicionamento de uma embarcação em alto-mar dependia exclusivamente da observação dos astros. A evolução da navegação astronómica esteve, desde cedo, associada ao aperfeiçoamento dos métodos de cálculo da latitude e, sobretudo, da longitude, cujo tratamento matemático mais complexo levou ao surgimento de diversas tábuas destinadas a facilitar os cálculos a bordo. Esta dissertação centra-se no estudo e análise das Taboas para o Cálculo da Hora a Bordo, publicadas por J. E. Lopes Banhos em 1897. O trabalho é conduzido com o propósito de compreender a estrutura e a utilidade prática desta tábua, bem como a sua aplicação no cálculo da hora e da posição de um navio em alto-mar. O estudo inclui a contextualização histórica da navegação astronómica e uma explicação matemática das fórmulas utilizadas nas tábuas de Lopes Banhos. Com o objetivo de avaliar a eficácia e a clareza destas tábuas, procedeu-se a uma comparação com as tábuas de John William Norie. Para tal, resolveram-se casos práticos utilizando tanto o método do ângulo horário como o método de Marcq Saint Hilaire, aplicando-se as duas tábuas. Recorreu-se ainda a um ficheiro Excel para sistematizar os dados e avaliar a precisão dos resultados obtidos.
- Determinação da Longitude por alturas próximas da meridianaPublication . Faísca, João Maria Vasconcelos Caetano Pires; Canas, CMG RES António Costa; Sousa, Teresa MariaNesta dissertação de mestrado estuda-se o método proposto por Charles de Littrow em 1842, destinado ao cálculo aproximado da longitude por observações solares próximas da passagem meridiana. Ao contrário dos métodos tradicionais que calculam separadamente a latitude ao meio-dia solar e a longitude em momentos distintos, o processo de Littrow permite reduzir o intervalo entre ambas as observações, aproximando-se de uma solução simultânea para a posição astronómica. Para além da análise do método, foi realizado um embarque, durante o qual se efetuaram observações com recurso ao sextante e a um cronómetro. As alturas solares foram observadas em pares, antes e depois da passagem meridiana do Sol, de forma a testar o método nas condições sugeridas por Littrow e por autores posteriores. Os dados recolhidos foram tratados em folhas de cálculo, aplicando-se a fórmula de Littrow para a obtenção da longitude, a qual foi posteriormente comparada com a posição GPS registada no instante da passagem meridiana. Os resultados revelaram erros variáveis, em parte explicáveis por erros de leitura, pelas condições de mar e pela reduzida dimensão da amostra. No entanto, quando se substituíram as alturas observadas por alturas verdadeiras calculadas com base em trigonometria esférica, verificou-se uma melhoria significativa na precisão dos resultados. Esta constatação reforça a sensibilidade do método aos erros de observação e a importância do rigor nos dados utilizados. O método de Littrow, embora aproximado, demonstra utilidade como ferramenta auxiliar na navegação astronómica, especialmente em circunstâncias onde os sistemas eletrónicos possam estar inoperacionais.
- A Intranet hospitalar como ferramenta de comunicação interna: Efeitos percebidos na motivação profissional e na qualidade dos serviços de saúdePublication . Cunha, Joaquim Francisco Madeira Pereira Pires; Patrício, Rui Miguel Beja Sardo de Sousa; Gancho, Sara Patrícia MartinsEsta dissertação analisa o papel da intranet hospitalar como ferramenta estratégica na promoção da comunicação organizacional, na motivação dos profissionais de saúde e na qualidade dos serviços prestados. Num contexto em que a eficiência, a segurança e a humanização dos cuidados são prioridades nos sistemas de saúde, a investigação explora de que forma a intranet pode contribuir para ambientes de trabalho mais colaborativos e eficazes. Através de uma abordagem mista, foram utilizados um questionário quantitativo e entrevistas qualitativas com profissionais de diferentes áreas de um hospital português. Os resultados revelam que, embora a intranet seja reconhecida como útil para o acesso a aplicações e documentos institucionais, existem limitações significativas na sua usabilidade, manutenção, estrutura de navegação e adequação às reais necessidades dos utilizadores. Verificou-se também que uma intranet bem desenhada pode aumentar a eficiência, reduzir o stress e contribuir para um maior sentido de valorização profissional. O estudo propõe melhorias concretas à intranet, na segmentação da comunicação e na integração de funcionalidades de reconhecimento e formação. Conclui-se que, quando bem desenhada, a intranet tem potencial para fortalecer a motivação dos profissionais de saúde e contribuir para a melhoria contínua da qualidade assistencial.
- Cancro da mama em mulheres sobreviventes : a relação entre distress, suporte social e qualidade de vidaPublication . Afonso, Laura Filipa Oliveira; Castro, Elisa Kern deO cancro da mama é o tipo de cancro mais prevalente entre as mulheres, e tanto a experiência da doença como do seu tratamento constituem fontes significativas de sofrimento e preocupação. Os avanços científicos têm contribuído para um aumento substancial das taxas de sobrevivência, contudo, é fundamental que o período pós-doença seja acompanhado por uma boa qualidade de vida. Ainda assim, a preocupação com a saúde, mesmo após o fim do tratamento, pode originar níveis elevados de distress psicológico, os quais podem ser atenuados mediante um suporte social adequado. A presente dissertação, de natureza observacional e transversal, teve como objetivo descrever a relação entre o distress psicológico, o suporte social e a qualidade de vida em mulheres sobreviventes de cancro da mama. Para além disso, pretendeu-se analisar o possível papel preditivo do suporte social, bem como de variáveis sociodemográficas e clínicas, relativamente ao distress psicológico. A amostra foi composta por 101 participantes, com idades compreendidas entre os 29 e os 65 anos. A recolha de dados foi realizada através de um questionário sociodemográfico, do Kessler Psychological Distress Scale (K10), do Medical Outcomes Study Social Support Survey (MOS-SSS) e do European Organisation for Research and Treatment of Cancer Quality of Life Questionnaire (EORTC-QLQ-C30). Os resultados evidenciaram uma associação significativa entre o distress psicológico e a qualidade de vida, sendo o distress um preditor relevante de todas as suas dimensões. Verificou-se que o distress psicológico persiste no período de sobrevivência ao cancro da mama, com impactos em todas as áreas da qualidade de vida, o que sublinha a importância de um acompanhamento especializado que promova uma vivência mais positiva após a experiência oncológica.
- A experiência de sobreviver ao cancro : o papel da rede de apoio e o medo da recorrênciaPublication . Bartier, Lauriane; Castro, Elisa Kern de; Binet, MichelA presente dissertação visa explorar a experiência vivida por mulheres sobreviventes de cancro da mama, com especial enfoque no medo da recidiva e no papel do apoio social na adaptação à vida pós-doença. O estudo segue um desenho qualitativo exploratório. Foram realizadas entrevistas semi-estruturadas a seis mulheres portuguesas em remissão há, pelo menos, um ano, com o objectivo de compreender como experienciam o medo da recidiva e de que forma a sua rede de apoio influencia o percurso de sobrevivência. As entrevistas, conduzidas online, foram gravadas e analisadas através de análise de conteúdo, com o apoio do software ELAN. A análise revelou dois temas centrais, medo da recidiva e apoio social, com quatro subtemas cada. No medo da recidiva emergiram: 1) insegurança face ao futuro; 2) hipervigilância e necessidade de controlo; 3) ansiedade perante exames de rotina; 4) influência do sistema de saúde neste medo. No apoio social, os subtemas foram: 1) apoio familiar; 2) apoio de amigos; 3) apoio de profissionais de saúde; 4) apoio de outras mulheres sobreviventes. Os resultados mostram que o medo da recidiva é vivido de forma intensa e persistente, influenciado tanto por factores individuais como contextuais. O apoio social revelou-se um recurso crucial na resiliência das participantes. Os apoios da família, dos amigos, dos profissionais de saúde, especialmente psicólogos, e dos pares desempenham papéis complementares na adaptação emocional e na reconstrução da identidade pós-cancro. Conclui-se que a sobrevivência ao cancro da mama não marca o fim do processo, mas sim o início de uma nova fase que exige acompanhamento contínuo. Recomenda-se a criação de intervenções psicológicas específicas para a gestão do medo da recidiva e o fortalecimento de redes de apoio, reconhecendo e valorizando a complexidade da vivência das sobreviventes.
- Sexual, relational and bodily satisfaction in young parents : perinatal issues and needsPublication . Bourdon, Katell Anne; Reis, Marta SofiaThe transition to parenthood is a period of profound psychological and relational transformation, often accompanied by changes in sexual and body-related satisfaction. This study investigates these dimensions among young French heterosexual parents, with particular attention to the perceived quality of perinatal support. Based on a cross-sectional, predominantly quantitative methodology, the research collected data from 52 participants through validated psychometric tools and open-ended questions. Results highlight a significant decrease in sexual satisfaction during pregnancy, persisting moderately postpartum, while relationship satisfaction remains high. Body satisfaction appears more variable, with mixed attitudes among mothers. Importantly, over 60% of participants reported receiving little or no information from healthcare providers about sexuality, couple dynamics, or bodily changes, and expressed a clear need for better guidance. These findings underline a critical gap in French perinatal care and point to the necessity of integrating relational, sexual, and body-related support into existing health systems.