Browsing by Author "Figueiredo, Teresa"
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- Acelerações, desacelerações e dinâmicas de stress, da carga em jogos reduzidos e condicionados 4x4, com e sem Guarda-Redes, nos escalõesPublication . Santos, Fernando Jorge Lourenço Dos; Ferreira, Cátia; Figueiredo, Teresa; Espada, Mário
- Análise da instrução no treino de jovens com treinadores de handebolPublication . Santos, Fernando Jorge Lourenço Dos; Vilarigues, Iuri; Silva, Carla; Figueiredo, Teresa; Espada, MárioA forma como o treinador intervém no treino é de extrema importância para o desenvolvimento dos jogadores e da equipa. Desta forma, pretendemos analisar a intervenção de três treinadores de jovens de andebol, no processo de treino. Os treinadores são detentores de título profissional de treinador grau I (n= 2) e grau II (n= 1), outorgados pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, foram praticantes de andebol, dois possuem licenciatura em Educação Física e foram observados em três treinos. O instrumento observacional utlizado é o Sistema de Análise da Intervenção Pedagógica sobre o Conteúdo do Treinador de Andebol. Para a codificação dos comportamentos de instrução utilizou-se o programa informático LINCE®. Para a análise estatística descritiva dos dados utilizou-se o IBM SPSS Statistics® e o programa informático THEME 6® para a deteção de T-patterns. Os treinadores observados emitem preferencialmente informação de conteúdo técnico, muita informação não específica, feedback prescritivo, avaliativo positivo e de encorajamento. A forma de instrução preferencial é auditiva e direcionada ao individuo. Em conclusão, a observação dos treinadores levanta algumas questões sobre a eficácia das estratégias adotadas no processo de treino, facto que deve ser objeto de prática reflexiva.
- Análise da relação entre praticantes de Taekwondo e atletismo ao nível de flexibilidade e velocidade de corridaPublication . Neves, Hugo; Santos, Pedro; Ferreira, Nuno; Nunes, Paulo; Figueiredo, Teresa; Figueira, Ana; Pereira, A; Santos, Fernando Jorge Lourenço Dos; Ferreira, Cátia; Espada, MárioO objetivo do presente estudo foi analisar a relação entre a flexibilidade e a velocidade de corrida em praticantes de taekwondo e atletismo. Foram envolvidos no estudo 60 jovens atletas. 30 praticantes de taekwondo (12.10±0.55 anos de idade; 19 rapazes e 11 raparigas) e 30 praticantes de atletismo, com ênfase na corrida (13.07±1.91 anos de idade; 18 rapazes e 12 raparigas). Todos completaram o teste sit and reachcom ambos os membros inferiores e sprintde 40 m. Entre praticantes da mesma modalidade desportiva foram observadas diferenças significativas na flexibilidade entre membros, direito e esquerdo apenas no atletismo. Ao nível da flexibilidade, foram verificadas diferenças significativa (p < 0.01) em ambos os membros entre as modalidades desportivas taekwondo e atletismo, tal como no sprint. Avaliar a controlar o treino na fase pré pubertária é muito importante no sentido de acompanhar a evolução plurianual de capacidades físicas e evitar nomeadamente lesões.
- Análise das características de jovens atletas de natação, futebol e basquetebol a nível antropométrico, de composição corporal e capacidades físicasPublication . Vale, Susana; Venâncio, Tiago; Ferreira, Cátia; Figueiredo, Teresa; Costa, Aldo M.; Espada, Mário
- Análise de aptidão física entre jogadores masculinos juvenis de futsal e de basquetebolPublication . Figueiredo, Teresa; Espada, Mário; Pereira, AO presente estudo científico pretendeu comparar a aptidão física em praticantes de futsal e basquetebol com o objetivo de analisar os efeitos da especificidade do treino. Recorreu-se a atletas juvenis masculinos de futsal e de basquetebol (n=8, em ambas as modalidades) e obtiveram-se os seguintes valores antropométricos: futsal, altura 1.75±0.09 m, peso 67.81±14.27 kg e índice de massa corporal (IMC) 22.05±3.54 kg/m2; basquetebol, altura 1.80±0.06 m, peso 68.53±6.14 kg e IMC 21.16±2.58 kg/m2. Após a aplicação da bateria de testes para análise da aptidão física, observamos diferenças estatisticamente significativas entre as duas modali-dades na avaliação da força dos membros superiores (n.º flexões: P=0.018) apre-sentando valores superiores para a equipa de basquetebol (basquetebol: 28.38±2.13; futsal: 21.13±6.71). No teste de força dos membros inferiores não se verificou uma diferença significativa (squat jump: P=0.120; basquetebol: 1.65±0.23 m e futsal: 1.50±0.12 m). Na avaliação da coordenação (sprint 10 m com contorno de obstáculos) os atletas de futsal apresentaram valores superiores comparativamente aos de basquetebol (P=0.000, 7.40±1.49 seg. e 11.84±1.04 seg., respetivamente). Relativamente ao sprint de 20 m livres observou-se o contrário (P=0.013, 3.38±0.21 seg. e 3.13±0.10 seg., respetivamente). Por último, nos testes de flexibilidade, verificou-se que os atletas de futsal possuem flexibilidade superi-or nos 3 testes realizados, comparativamente aos basquetebolistas. Os jogadores de basquetebol possuem mais força ao nível dos membros inferiores e superiores mas menos velocidade, agilidade e flexibilidade comparativamente aos jogadores de futsal.
- Anthropometry, body composition and physical capacities profile of cadet swimmers A and BPublication . Ferreira, Cátia; Santos, Fernando Jorge Lourenço Dos; Figueiredo, Teresa; Espada, Mário
- Avaliação da perceção da discriminação social e violência em pessoas idosas institucionalizadas e praticantes de exercício físico regularPublication . Pinto, Abel; Alter, Tiago; Silva, Fábio; Figueiredo, Teresa; Figueira, Ana; Nunes, Paulo; Espada, Mário; Pereira, A
- Avaliação e controlo do treino em ginastasPublication . Couto, Rodrigo; Reis, Alexandre; Coelho, Fábio; Oliveira, Tiago; Nunes, Paulo; Figueiredo, Teresa; Figueira, Ana; Pereira, A; Espada, MárioO objetivo do presente estudo foi determinar as variáveis que influenciam o sucesso na ginástica de trampolins através de avaliação e controlo do treino. 8 atletas masculinos de um clube com palmarés relevante na ginástica a nível nacional e internacional foram avaliados (idade 13.0±2.27; altura 1.59±0.10 m; peso 50.80±11.72 kg; %MG 17.60±6.46). Foi analisada composição corporal, dados antropométricos, salto em comprimento, salto em contramovimento e elementos específicos da ginástica de trampolins como série de velas e obrigatória. Verificou-se que variáveis antropométricas e composição corporal determinam o desempenho desportivo em ginastas de trampolim em idade pré pubertária e devem se muito consideradas no processo de treino desportivo. Também, a deteção de talentos na modalidade desportiva deve considerar a avaliação de variáveis antropométricas e composição corporal, indicadores mais importantes que as capacidades físicas, como a força, que não se apresenta relevante no sucesso desportivo na especialidade de ginástica de trampolins na fase pré pubertária.
- A avaliação e prescrição do exercício num programa de intervenção na comunidade em idade séniorPublication . Figueiredo, Teresa; Boavida, Miguel; Santos, João; Neves, Maria; Ramires, Maria; Espada, Mário
- Caracterização dos pais e perceção dos mesmos sobre aulas de natação para bebésPublication . Encarnação, Ana; Mendes, Patrícia; Miranda, Sílvia; Gouveia, Carina; Pereira, Joana; Marques, Liliana; Nunes, Paulo; Figueiredo, Teresa; Figueira, Ana; Pereira, A; Ferreira, Cátia; Espada, MárioO objetivo do presente estudo foi aferir o perfil dos pais e perceção destes relativamente às aulas de natação para bebés. Quarenta e cinco pais de crianças integradas em aulas de natação para bebés em três piscinas do Distrito de Setúbal preencheram oquestionário. 82.2% dos educadores transmitiram ter mantido o hábito de prática desportiva no passado, ao passo que apenas 51.5% indicou manter a prática no momento do estudo. A totalidade dos pais considerou relevante a emissão de feedbackpor parte dos professores de natação para bebés nas aulas e o conhecimento das metodologias aplicadas nas aulas. É fundamental caracterizar os responsáveis pelo envolvimento de bebés em aulas de natação e compreender as suas ideias sobre a natação para bebés no sentido de procurar ser adaptada a oferta à procura da atividade em amplo crescimento.