Publicação
Testar a eficácia do S.P.A.C.E.
| datacite.subject.fos | Ciências Sociais | |
| datacite.subject.sdg | 16:Paz, Justiça e Instituições Eficazes | |
| dc.contributor.author | Silva, Miguel Nuno Machado da | |
| dc.contributor.author | Chérif, Lobna | |
| dc.contributor.editor | Edições Marinha | |
| dc.date.accessioned | 2026-08-03T10:21:53Z | |
| dc.date.available | 2026-08-03T10:21:53Z | |
| dc.date.issued | 2026 | |
| dc.description.abstract | Nos últimos anos, as intervenções de psicologia positiva têm vindo a ganhar cada vez mais atenção como abordagens promissoras para melhorar o bem-estar psicológico e a resiliência. A intervenção S.P.A.C.E é uma intervenção de treino de forças baseada na atenção plena que integra várias técnicas baseadas na evidência para promover a resiliência e o bem-estar. Este estudo piloto avalia a eficácia da intervenção S.P.A.C.E entre cadetes da Marinha Portuguesa. A resiliência e a resposta ao stress dos participantes foram medidas utilizando a Brief Resilience Scale (BRS) e a Response to Stressful Experience Scale (RSES) antes e depois da intervenção. Os resultados indicam melhorias significativas nas respostas dos participantes ao stress. São discutidas as implicações para futuras investigações e aplicações práticas. | por |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.26/63966 | |
| dc.language.iso | por | |
| dc.peerreviewed | yes | |
| dc.publisher | Edições Marinha | |
| dc.relation | CINAV | |
| dc.rights.uri | N/A | |
| dc.subject | psicologia positiva | |
| dc.subject | resiliência | |
| dc.subject | intervenção S.P.A.C.E | |
| dc.subject | atenção plena | |
| dc.subject | resposta ao stress | |
| dc.title | Testar a eficácia do S.P.A.C.E. | por |
| dc.title.alternative | Uma intervenção de força baseada na atenção plena | por |
| dc.type | book part | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.citation.endPage | 42 | |
| oaire.citation.startPage | 23 | |
| oaire.citation.title | Manual de Liderança Naval - II Volume : Manual de Liderança Naval - II Volume - Canadian Military Journal | |
| oaire.version | http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 |