Levantamento dos programas de exercício em meio aquático para grávidas: revisão sistémica de RCT´s com meta análise

Gonçalves, Tatiana

http://hdl.handle.net/10400.26/41993

Use this identifier to reference this record.

Name:	Description:	Size:	Format:
Tese Tatiana Gonçalves_versão pós-defesa.pdf		593.73 KB	Adobe PDF	Download

Send Feedback

Authors

Gonçalves, Tatiana

Advisor(s)

Vicente, Sónia

Abstract(s)

Introdução: a atividade física durante a gravidez confere benefícios para a saúde materno-fetal, e o exercício terapêutico direcionado, quando praticado em meio aquático, pode trazer benefícios adicionais específicos. Objetivo: esta revisão sistemática pretende identificar e comparar os programas de exercício realizados em meio aquático para grávidas, em contexto de preparação para o nascimento. Metodologia: Foi realizada uma pesquisa eletrónica nas bases de dados PubMed, PEDro, SciElo, Science Direct, e Wiley Online Library, e feita a seleção dos estudos com base no modelo PRISMA. Consideraram-se todos os estudos experimentais, que utilizaram e descreveram uma intervenção aquática na grávida e tinham resultados de parâmetros materno-fetais. A qualidade metodológica dos estudos foi avaliada pela escala PEDro. Para os estudos que o permitiram realizou-se uma meta análise, com a dimensão do efeito de tratamento medida pelo Hedges’s G, sintetizada no gráfico Forest Plot. O enviesamento dos estudos avaliou-se com base na escala Cochrane Risk of Bias Tool. Resultados: Dos 110 estudos elegíveis, apenas 18 integraram o estudo por cumprirem todos os critérios de inclusão. Dos 18 estudos incluídos, 10 desenvolveram programas específicos, dos quais temos 7 que utilizaram o programa SWEP, 1 utilizou o programa AquaMama, 1 utilizou o programa PAFMAE, 1 utilizou o programa AEPPWe 8 apresentaram programas gerais de exercício em meio aquático. A duração de tratamento variou de 6 a 20 semanas de intervenção, com 1 a 3 sessões semanais e as principais intervenções consistiram em exercícios de aquecimento, fortalecimento, treino aeróbico e exercícios de relaxamento muscular e retorno à calma. Conclusões: a meta análise demonstrou evidência da eficácia de programas aquáticos, para redução da dor em mulheres grávidas (Hedges’s G meta-analítico: g = 0,609; IC95%: 0,326-,0893; z = 4,213, p = 0,000) e para manutenção do peso do recém-nascido saudável (Hedges’s G meta-analítico: g =-0,015, IC95%: -0,134 e 0,105; z = -0,242 p =0,809).