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Impact of COVID-19 lockdown on the Portuguese population's physical activity

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Introduction: Coronavirus disease (COVID-19) is an infectious disease caused by the SARS-CoV-2 virus. This disease harmed people's lives, compromising a healthy lifestyle. Objective: This study aims to analyze the impact of COVID-19 lockdown on the Portuguese population's physical activity and seated time during quarantine. Methodology: This retrospective longitudinal study was based on an online Google Forms survey concerning the lockdown period from 18th March to 30th April, 2020. A total of 541 responses were analyzed; all Portuguese (42.2 ± 14.8 years) completed the survey concerning the period. The valid responses were obtained from the 4th to 30th of May 2020. The physical activity during a week and the average seated time on a weekday before (T0) and during (T1) the quarantine were studied. Results: When comparing T0 and T1, there was a decrease in moderate-vigorous physical activity (p &lt; 0.0001), walking time (p &lt; 0.0001), and an increase in seated time (p &lt; 0.0001), considering the whole sample group. All age groups decreased the time spent walking and increased the time seated. The highest value of seated time was displayed in the age interval of 26–35. Compared to the others, the age interval of 46—55 years showed the lowest values for vigorous and moderate activity. Conclusion: The first quarantine had a significantly negative effect on the Portuguese population's physical activity hours and contributed to a significant increase in the seating time during a weekday.</jats:p>
Introducción: La enfermedad por coronavirus (COVID-19) es una enfermedad infecciosa causada por el virus SARS-CoV-2. Esta enfermedad ha perjudicado la vida de las personas, comprometiendo un estilo de vida saludable. Objetivo: Este estudio tiene como objetivo analizar el impacto del confinamiento por COVID-19 en la actividad física y el tiempo que la población portuguesa pasa sentado durante la cuarentena. Metodología: Este estudio longitudinal retrospectivo se basó en una encuesta en línea de Google Forms sobre el período de confinamiento del 18 de marzo al 30 de abril de 2020. Se analizaron un total de 541 respuestas; todos los portugueses (42.2 ± 14.8 años) completaron la encuesta sobre el período. Las respuestas válidas se obtuvieron del 4 al 30 de mayo de 2020. Se estudió la actividad física durante una semana y el tiempo medio sentado en un día laborable antes (T0) y durante (T1) la cuarentena. Resultados: Al comparar T0 y T1, hubo una disminución en la actividad física moderada-vigorosa (p < 0.0001), el tiempo de caminata (p < 0.0001) y un aumento en el tiempo sentado (p < 0.0001), considerando todo el grupo de muestra. Todos los grupos de edad disminuyeron el tiempo dedicado a caminar y aumentaron el tiempo sentado. El valor más alto de tiempo sentado se mostró en el intervalo de edad de 26 a 35 años. En comparación con los demás, el intervalo de edad de 46 a 55 años mostró los valores más bajos de actividad vigorosa y moderada. Conclusión: La primera cuarentena tuvo un efecto significativamente negativo en las horas de actividad física de la población portuguesa y contribuyó a un aumento significativo en el tiempo sentado durante un día laborable.

Descrição

Palavras-chave

COVID-19 physical activity quarantine seated time sedentarism. Actividad física cuarentena tiempo sentado sedentarismo.

Contexto Educativo

Citação

Saraiva, M., Mendes, R., Cavaleiro, A., Marouvo, J., Brito, A., & Castro, M. A. (2025). Impact of COVID-19 lockdown on the Portuguese population’s physical activity. Retos, 66, 520–529. https://doi.org/10.47197/retos.v66.965 18

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