Browsing by Author "da Silva Gualdino Filipe, Francisca Ludmila"
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- Influência da sobrecarga de trabalho no work-life-balance: mediação sequencial das horas de trabalho semanal e da exaustão emocionalPublication . da Silva Gualdino Filipe, Francisca Ludmila; Rodrigues, Rosa IsabelNos últimos anos, o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional (WLB) tem-se tornado cada vez mais importante tanto para os indivíduos, como para as organizações. Contudo, as exigências do mercado e o aumento da sobrecarga de trabalho comprometem o bem-estar e a qualidade de vida dos colaboradores. O excesso de trabalho, caracterizado por horários prolongados, prazos rigorosos e solicitações contínuas, pode levar à exaustão emocional o que dificulta o equilíbrio entre o contexto pessoal e profissional. Esta investigação enquadrou-se neste tópico e teve como objetivo perceber de que forma as horas de trabalho semanal e a exaustão emocional medeiam a relação que existe entre a sobrecarga de trabalho e o WLB. Participaram no estudo 212 profissionais, com idades que variam entre os 20 e os 64 anos. Os dados foram recolhidos através do Role Overload Questionnaire, do Work-Life-Balance Scale e da Emotional Exhaustion Scale. Os resultados demonstraram que o WLB é negativamente afetado pela sobrecarga de trabalho e pelas horas de trabalho semanal. Também foi possível apurar que quanto mais elevados são os níveis de exaustão emocional, maior é a dificuldade em conciliar o contexto pessoal, com o profissional. A análise dos dados revelou, ainda, que existe um efeito mediador em série em que a sobrecarga de trabalho influencia negativamente o WLB através das horas de trabalho semanal e da exaustão emocional.