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Authors
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Abstract(s)
A Prática de Ensino Supervisionada representa o culminar de um conjunto de
aprendizagens e vivências que visam a aquisição de competências que permitam a melhoria
das práticas e da intervenção pedagógica.
Este resumo representa também mais uma etapa do processo de formação e, por
isso, é apresentada uma reflexão sobre todo o trabalho desenvolvido.
O presente documento reflete a prática de ensino desenvolvida no estágio,
realizado de acordo com o regulamento de Prática de Ensino Supervisionada, do mestrado
em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário. Foi realizado no 3º ciclo e
secundário, na Escola Básica e Secundária de Arrifana, com um total de 20 alunos, no ano
letivo 2019/20.
A supervisão de todo o processo desenvolvido na escola sede do Agrupamento de
Escolas de Arrifana, com a turma do 11º Profissional Técnico de Juventude, no âmbito da
disciplina de Educação Física, foi realizada por três professores, um Professor Orientador da
escola acima referida e dois Professores como Supervisores do ISEIT, Instituto Piaget,
Campus Universitário de Viseu.
Aliada à prática docente, foi dinamizada a realização de um projeto de investigação
no terreno, relacionada com a aplicação de um programa de Treino Funcional na escola.
Este projeto visou a investigação dos efeitos de um programa de Treino Funcional aplicado
em aulas de Educação Física como melhoria da Condição Física dos adolescentes.
Os resultados demonstraram que, durante doze semanas, em que os alunos
realizaram durante 12 minutos, duas vezes por semana, um circuito de exercícios de Treino
Funcional, o qual denominamos FIT12, os intervenientes alvo do estudo, tiveram uma
melhoria significativa na sua condição física geral. Tendo em consideração os resultados
obtidos, foi elaborado um «poster», subordinado ao tema «Efeito do Treino Funcional no
Perímetro Abdominal, nas aulas de Educação Física», aprovado para o segundo
International Congress of Health and Well-being Intervention, Instituto Piaget Campus de
Viseu e também, uma sessão denominada «Estilos de Vida Saudáveis» para a comunidade
escolar do Agrupamento de Escolas de Arrifana.
Description
Keywords
Perímetro da Cintura Condição Física Treino Funcional