Treino dos músculos do pavimento pélvico: Estudo EMG sobre o efeito de um procedimento do Método de Pilates, o "anel de Pilates" na ativação neuromuscular dos músculos do pavimento pélvico, em mulheres adultas

Martins, Cláudia

http://hdl.handle.net/10400.26/43339

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Treino dos MPP. Estudo EMG_Cláudia Martins.pdf		1 MB	Adobe PDF	Download

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Authors

Martins, Cláudia

Advisor(s)

Pascoal, Augusto Gil

Abstract(s)

Introdução: No tratamento da incontinência urinária (IU) feminina, a evidência científica tem demonstrado o efeito do treino dos músculos do pavimento pélvico (MPP) com recurso a diferentes metodologias de treino. Contudo, é ainda limitada a informação disponível acerca da utilização do Método de Pilates como método de treino dos MPP. Objetivo: Analisar o efeito de um procedimento do Método de Pilates, o “anel de Pilates” na ativação neuromuscular dos MPP, em mulheres adultas, durante o trabalho abdominal. Metodologia: Amostra de conveniência constituída por 10 mulheres adultas. A atividade electromiográfica (EMG) dos MPP foi avaliada com recurso a uma sonda vaginal de EMG durante a execução de um exercício abdominal nas condições de com e sem “anel de Pilates” e acompanhado pela contração isométrica voluntária dos MPP. Assim, consideraram-se duas condições experimentais: abdominal head lift, com anel de Pilates e ativação dos MPP (CACP) e abdominal head lift, sem anel de Pilates e com ativação dos MPP (SACP). O sinal EMG foi processado e calculados os valores de Root Mean Square (RMS) correspondentes à atividade dos MPP em ambas as condições. Recorreu-se ao teste-t para amostras emparelhadas (paired t-test) para comparar a atividade EMG dos MPP em ambas as condições. Resultados: Verificaram-se diferenças significas nos valores de RMS entre o início (primeiros 15 segundos) e final do exercício (últimos 15 segundos), tanto na condição CACP [t (9) = 3,76; p = 0,00; 63,93 ± 19,07; 31,87 ± 26,05; 32,06 ± 26,97] como na condição SACP [t (9) = 6,39; p=0,00; 63,74 ± 12,32; 27,91 ± 14,28; 35,84 ± 17,74]. Não foram encontradas diferenças significativos na ativação EMG dos MPP entre a condição CACP e a condição SACP. Conclusão: O “anel de Pilates” não parece introduzir alterações significativas na ativação neuromuscular dos MPP, durante a execução do “abdominal head lift”. Contudo, o limitado número de participantes não permite generalizar estes resultados.