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Abstract(s)
A boa condição física é um fator essencial para o empenhamento eficaz em missões
de combate que exigem o uso prolongado do Equipamento Individual de Combate. O peso
e a configuração do equipamento representam uma carga significativa para o militar,
afetando diretamente a sua resistência, mobilidade e desempenho operacional. Um nível
elevado de preparação física permite sustentar esforços intensos por períodos prolongados,
reduzindo a fadiga precoce e garantindo que o militar mantenha a sua prontidão ao longo da
missão. Além disso, uma boa condição física contribui para a redução do risco de lesões
musculoesqueléticas, como dores lombares e problemas articulares, que podem ser
agravados pelo transporte contínuo de cargas pesadas. O desenvolvimento da força,
resistência e flexibilidade ajuda a mitigar estes impactos, tornando o militar mais resistente
às exigências físicas do combate
Este estudo investigou o impacto metabólico do Equipamento Individual de Combate
numa equipa de paraquedistas, analisando as exigências fisiológicas associadas ao seu uso.
Para quantificar esse impacto, foi utilizada a velocidade crítica como única variável a ser
estudada. A velocidade crítica é um indicador do desempenho aeróbio que permitiu avaliar
de forma objetiva o efeito da carga transportada sobre a capacidade física dos militares.
A investigação foi conduzida através de testes específicos, comparando a velocidade
crítica em 2 diferentes condições.
Os resultados deste estudo forneceram informações relevantes para a otimização da
seleção e distribuição do equipamento, permitindo minimizar a fadiga precoce e melhorar o
desempenho dos operacionais em missões exigentes. Além disso, poderão servir como base
para futuras investigações sobre a aplicação da velocidade crítica na avaliação do
desempenho físico em contextos militares.
Através de uma metodologia indutiva, constituiu-se uma amostra de quatro elementos
pertencentes ao 2º Batalhão de Infantaria Paraquedistas do Exército português.. Desta forma,
tornou-se possível avaliar o impacto do equipamento individual nas várias capacidades
metabólicas. Foi igualmente realizada uma revisão de literatura, baseada em bibliografia de
relevo sobre a área em estudo.
De acordo com os resultados, foi possível aferir que o desempenho físico dos
militares foi significativamente afetado pelo transporte da carga externa, implicando uma
iv
redução de 22% na sua velocidade crítica. Registou-se também um aumento substancial da
intensidade e exigência das atividades, refletido na elevada frequência respiratória,
concentrações de lactato e perceção subjetiva do esforço, aferidas nos testes com
equipamento. Desta forma, epilogamos que a preparação física adequada é crucial para o
sucesso das operações militares, verificando-se ser fundamental trabalhar tanto a capacidade
aeróbia como anaeróbia, por forma a melhorar a eficiência e utilização do equipamento
individual de combate.
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