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Identificação de Fatores de Risco de Lesões Músculo-Esqueléticas nos Diferentes Cursos de Formação do Exército Português
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Autores
Orientador(es)
Resumo(s)
A atividade física é um dos componentes mais importantes numa formação militar,
pelo desenvolvimento, não só da capacidade física e psicomotora, mas também de certos
valores, como o espírito de sacrifício. Porém, durante a prática deste tipo de atividades, os
formandos dos diferentes Cursos de Formação do Exército Português, acabam por ficar mais
suscetíveis de se lesionarem, o que pode pôr em causa a sua correta formação e o seu futuro
enquanto militar do Exército Português.
Este estudo tem como objetivo principal identificar certos fatores de risco presentes
nas atividades físicas dos Cursos de Formação do Exército Português, que possam
influenciar o aparecimento de lesões músculo-esqueléticas nos seus praticantes. Esta
investigação teve como estudo de caso os alunos do Exército Português da Academia Militar,
que ao longo da sua formação são sujeitos a elevadas cargas físicas diárias.
A presente investigação encontra-se dividida em duas partes distintas, sendo a
primeira mais teórica e a segunda mais prática. A parte inicial é constituída por uma revisão
de literatura com o intuito de perceber as opiniões de certos autores relativos ao tema e
adquirir informação importante para, posteriormente, comparar com os resultados obtidos.
A parte prática assentou na divulgação de um questionário aos alunos do Exército Português
da Academia Militar, de forma a encontrar certas características fisiológicas e hábitos que
propiciam o aparecimento destas lesões.
Concluiu-se que os fatores de risco mais significativos que levam ao aparecimento
de lesões músculo-esqueléticas nos diferentes Cursos de Formação do Exército Português
são: a reduzida experiência, associada a formandos mais jovens, relativa ao assunto em
questão; níveis de aproveitamento mais baixos nas avaliações físicas; o uso de calçado não
apropriado à prática de atividade física; a não execução de exercícios de retorno à calma e
alongamentos no fim do treino físico; a prática de exercício físico em pisos não adequados
para o mesmo; e, por fim, o consumo frequente de tabaco.
Descrição
Palavras-chave
Atividade Física Lesões Músculo-Esqueléticas Fatores de Risco Militares