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Prevenção de Lesões no Futebol: Bases Científicas e Aplicabilidade
| dc.contributor.author | Ruivo, Rodrigo | |
| dc.contributor.author | Pinheiro, Valter | |
| dc.contributor.author | A. Ruivo, Jorge | |
| dc.date.accessioned | 2018-04-18T17:03:47Z | |
| dc.date.available | 2018-04-18T17:03:47Z | |
| dc.date.issued | 2018-03-16 | |
| dc.description.abstract | O futebol tem elevadas taxas de participação não só em Portugal, mas em todo o Mundo. Apesar dos inúmeros benefícios associados à sua prática, a prevalência de lesões nos adultos e adolescentes está a aumentar. Deste modo, justifica-se a adoção de estratégias preventivas para que se consiga garantir a segurança e ótima saúde musculoesquelética de todos os jogadores. Apresentar-se-ão neste artigo, de forma estruturada, um conjunto de estratégias para prevenção de lesões no jogador de futebol. Será feita referência à importância do treino do core, do treino de equilíbrio, do treino pliométrico, de técnicas de libertação miofascial e do respeito pelos rácios de força funcionais ideais | pt_PT |
| dc.description.version | info:eu-repo/semantics/publishedVersion | pt_PT |
| dc.identifier.citation | Ruivo, R. ; A. Ruivo, J. ; Pinheiro, V. Prevenção de Lesões no Futebol: Bases Científicas e Aplicabilidade. Revista Medicina Desportiva informa. 2018; 9(2): 16-19. https://doi.org/10.23911/Vol.9Iss.2Prevencao_lesao | pt_PT |
| dc.identifier.doi | https://doi.org/10.23911/Vol.9Iss.2Prevencao_lesao | pt_PT |
| dc.identifier.issn | 1647-5534 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.26/22368 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.publisher | Revista de Medicina Desportiva informa | pt_PT |
| dc.relation.publisherversion | http://www.revdesportiva.pt/files/PDFs_site_2018/2.mar_018/MA_Cross_Prevencao_de_lesoes_no_futebol.pdf | pt_PT |
| dc.subject | Futebol | pt_PT |
| dc.subject | lesões | pt_PT |
| dc.subject | prevenção | pt_PT |
| dc.title | Prevenção de Lesões no Futebol: Bases Científicas e Aplicabilidade | pt_PT |
| dc.type | journal article | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.citation.conferencePlace | V. N. Gaia | pt_PT |
| oaire.citation.endPage | 19 | pt_PT |
| oaire.citation.issue | 2 | pt_PT |
| oaire.citation.startPage | 16 | pt_PT |
| oaire.citation.title | Revista de Medicina Desportiva informa | pt_PT |
| oaire.citation.volume | 9 | pt_PT |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | article | pt_PT |
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