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Publication
Integrated literature review on the relationship between cognitive bias and depression and anxiety in adults
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Authors
Advisor(s)
Abstract(s)
Cognitive psychology deals with mental processes and their impact on the knowledge and behaviour of individuals. Scientific research is the privileged instrument for observing and evaluating these processes. The main objective of this study is to present the state of the art of recent research on the relationship between cognitive biases and anxiety and depressive disorders. Twenty-four studies published between 2020 and 2024 were analysed in order to determine which psychological intervention, based on modifying cognitive biases, is most effective for an adult population suffering from depressive or anxiety symptoms. The results point to the existence of unknown factors, either in the interaction between cognitive biases or simply in the assessment of certain biases that are difficult to measure. Imagery-based group CBT proved to be as effective as individual verbal CBT in modifying the biases analysed. Image-based group CBT had a huge advantage in requiring less therapist time to achieve a result similar to verbal CBT. The intervention of CBM via the Internet still presents
many uncertainties and contradictions in the literature. In conclusion, there is a need for further research into the role of cognitive biases in depressive and anxiety symptoms, as well as into the effectiveness of existing psychotherapies, as there are still grey areas in these areas. Moreover, CBT is also an effective therapy which would benefit from continuing to develop new forms or being combined with another approach.
A psicologia cognitiva trata dos processos mentais e do seu impacto no conhecimento e no comportamento dos indivíduos. A investigação científica é o instrumento privilegiado para observar e avaliar estes processos. Este estudo tem como principal objetivo apresentar o estado da arte da investigação recente sobre a relação entre os enviesamentos cognitivos e as perturbações ansiosas e depressivas. Foram analisados 24 artigos publicados entre 2020 e 2024, com o intuito de determinar qual a intervenção psicológica, baseada na modificação dos vieses cognitivos, se evidencia mais eficaz para uma população adulta que sofre de sintomas depressivos ou de ansiedade. Os resultados apontam para a existência de fatores desconhecidos, quer na interação entre os vieses cognitivos, quer simplesmente na avaliação de certos vieses difíceis de medir. A TCC de grupo baseada em imagens evidenciou-se tão eficaz como a TCC verbal individual na modificação dos vieses analisados. A TCC em grupo baseada em imagens tem a enorme vantagem de exigir menos tempo por parte do terapeuta para obter um resultado semelhante ao da TCC verbal. A intervenção da CBM através da Internet ainda apresenta muitas incertezas e contradições na literatura. Concluímos que é necessária mais investigação sobre o papel dos enviesamentos cognitivos nos sintomas depressivos e de ansiedade, bem como sobre a eficácia das psicoterapias existentes, uma vez que ainda existem zonas cinzentas nestes domínios. Além disso, a TCC é também uma terapia eficaz que beneficiaria se continuasse a desenvolver novas formas ou se fosse combinada com outra abordagem.
La psychologie cognitive aborde les processus mentaux et leurs impacts sur les connaissances et les comportements des individus. La recherche scientifique est l'outil privilégié pour observer et évaluer ces processus. L’objet de cette étude à travers une revue de littérature est de présenter l’état de la recherche récente sur le lien entre les biais cognitifs et les troubles anxieux et dépressifs. Vingt-quatre études parues entre 2020 et 2024 vont composer cette revue de littérature. L’objectif principal de cette dissertation est de déterminer quelle intervention psychologique basée sur la modification des biais cognitifs, est la plus efficace pour une population adulte souffrant de symptomatologie dépressive ou anxieuse. Cette revue est composée de quatre parties: la première où nous observons que d’un point de vue scientifique plus précis on voit qu’il reste encore des inconnues, que ce soit dans l’interaction entre biais cognitifs ou même simplement dans l’évaluation de certains biais difficiles à mesurer. Dans la seconde, nous expliquons que la TCC de groupe par imagerie avait la même efficacité que la TCC verbale individuelle, donc que la TCC de groupe basé sur l'imagerie nécessite moins de temps de thérapeute par patient pour obtenir un résultat similaire. Troisièmement, l’intervention CBM diffusée par internet donne des résultats globalement positifs pour les états anxieux et dépressifs ainsi que cliniques et non cliniques, même s'il existe encore beaucoup d'incertitudes et de contradictions au niveau de la littérature. Quatrièmement, nous observons que la remédiation cognitive à des effets intéressants sur les troubles dépressifs ainsi que sur un grand panel des compétences cognitives évalués. Pour conclure, il y a une nécessité de poursuivre les recherches sur le rôle des biais cognitifs sur la symptomatologie dépressive et anxieuse, ainsi que sur l'efficacité des psychothérapies existantes, car il reste encore aujourd’hui des zones d’ombres sur ces aspects. De plus, La TCC est aussi une thérapie efficace qui y gagnerait à continuer de développer de nouvelles formes ou à être associée avec une autre approche.
A psicologia cognitiva trata dos processos mentais e do seu impacto no conhecimento e no comportamento dos indivíduos. A investigação científica é o instrumento privilegiado para observar e avaliar estes processos. Este estudo tem como principal objetivo apresentar o estado da arte da investigação recente sobre a relação entre os enviesamentos cognitivos e as perturbações ansiosas e depressivas. Foram analisados 24 artigos publicados entre 2020 e 2024, com o intuito de determinar qual a intervenção psicológica, baseada na modificação dos vieses cognitivos, se evidencia mais eficaz para uma população adulta que sofre de sintomas depressivos ou de ansiedade. Os resultados apontam para a existência de fatores desconhecidos, quer na interação entre os vieses cognitivos, quer simplesmente na avaliação de certos vieses difíceis de medir. A TCC de grupo baseada em imagens evidenciou-se tão eficaz como a TCC verbal individual na modificação dos vieses analisados. A TCC em grupo baseada em imagens tem a enorme vantagem de exigir menos tempo por parte do terapeuta para obter um resultado semelhante ao da TCC verbal. A intervenção da CBM através da Internet ainda apresenta muitas incertezas e contradições na literatura. Concluímos que é necessária mais investigação sobre o papel dos enviesamentos cognitivos nos sintomas depressivos e de ansiedade, bem como sobre a eficácia das psicoterapias existentes, uma vez que ainda existem zonas cinzentas nestes domínios. Além disso, a TCC é também uma terapia eficaz que beneficiaria se continuasse a desenvolver novas formas ou se fosse combinada com outra abordagem.
La psychologie cognitive aborde les processus mentaux et leurs impacts sur les connaissances et les comportements des individus. La recherche scientifique est l'outil privilégié pour observer et évaluer ces processus. L’objet de cette étude à travers une revue de littérature est de présenter l’état de la recherche récente sur le lien entre les biais cognitifs et les troubles anxieux et dépressifs. Vingt-quatre études parues entre 2020 et 2024 vont composer cette revue de littérature. L’objectif principal de cette dissertation est de déterminer quelle intervention psychologique basée sur la modification des biais cognitifs, est la plus efficace pour une population adulte souffrant de symptomatologie dépressive ou anxieuse. Cette revue est composée de quatre parties: la première où nous observons que d’un point de vue scientifique plus précis on voit qu’il reste encore des inconnues, que ce soit dans l’interaction entre biais cognitifs ou même simplement dans l’évaluation de certains biais difficiles à mesurer. Dans la seconde, nous expliquons que la TCC de groupe par imagerie avait la même efficacité que la TCC verbale individuelle, donc que la TCC de groupe basé sur l'imagerie nécessite moins de temps de thérapeute par patient pour obtenir un résultat similaire. Troisièmement, l’intervention CBM diffusée par internet donne des résultats globalement positifs pour les états anxieux et dépressifs ainsi que cliniques et non cliniques, même s'il existe encore beaucoup d'incertitudes et de contradictions au niveau de la littérature. Quatrièmement, nous observons que la remédiation cognitive à des effets intéressants sur les troubles dépressifs ainsi que sur un grand panel des compétences cognitives évalués. Pour conclure, il y a une nécessité de poursuivre les recherches sur le rôle des biais cognitifs sur la symptomatologie dépressive et anxieuse, ainsi que sur l'efficacité des psychothérapies existantes, car il reste encore aujourd’hui des zones d’ombres sur ces aspects. De plus, La TCC est aussi une thérapie efficace qui y gagnerait à continuer de développer de nouvelles formes ou à être associée avec une autre approche.
Description
Dissertação para obtenção do grau de Mestre no Instituto Universitário Egas Moniz
Keywords
Ansiedade Modificação dos vieses cognitivos Depressão Modificação dos vieses de atenção Modificação dos vieses de interpretação