Loading...
Publication
A contribution of product design for promoting health and well-being at home office work: Adressing the role of psychological detachment
| Name: | Description: | Size: | Format: | |
|---|---|---|---|---|
| 19.03 MB | Adobe PDF |
Authors
Advisor(s)
Abstract(s)
Esta dissertação do Mestrado em Design de Produto e do
Espaço, procura responder a uma problemática atual, que
tem que ver com o impacto do trabalho remoto, a partir
de casa, na saúde mental dos "trabalhadores do
conhecimento" em particular. Uma das maiores
dificuldades que as pessoas relatam ter é não serem
capazes de se desligar do trabalho, por forma a alcançar
um estado conhecido no campo da psicologia como
Desprendimento Psicológico. Neste contexto, o principal
objetivo deste trabalho foi criar um produto capaz de
ajudar as pessoas no processo de desconexão do
trabalho em casa. Para isso, estabelecemos uma
investigação interdisciplinar, onde se destacou o
contributo da psicologia. Após a realização de uma
revisão da literatura, que culminou na definição de um
quadro teórico, realizámos pesquisas com utilizadores,
começando com inquéritos para conhecer aos
utilizadores que estão a ser afetados e concluímos esta
etapa com um grupo de discussão/oficina, onde os
utilizadores foram encorajados a conceber soluções para
os ajudar a desligarem-se do trabalho. Deste processo
colaborativo e iterativo resultaram várias ideias, que
emergiram juntamente com o quadro teórico, e que
culminaram com a proposta de três conceitos de produto
especificamente destinados a ajudar as pessoas a
desligarem-se. Estes foram subsequentemente avaliados
pelos utilizadores e, de acordo com as suas percepções,
um dos conceitos foi escolhido para refinamento. Devido
a constrangimentos impostos pela pandemia de
COVID-19 não foi possível produzir um protótipo deste
conceito para avaliação com utilizadores, o que limita
este estudo.
Description
Keywords
Product design Well-being Work-life balance Work from home Switch off from work Psychological detachment