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Numa era marcada pela digitalização, o presente estudo analisa o consumo de conteúdos gerados por utilizadores (User-Generated Content - UGC) na saúde mental dos jovens da Geração Z. O UGC, caracterizado pela criação espontânea de conteúdos por utilizadores em plataformas como Instagram, TikTok e YouTube, assume um papel central na experiência digital desta geração, sendo frequentemente valorizado pela sua autenticidade e proximidade. Contudo, a exposição contínua a este tipo de conteúdos levanta preocupações relativamente ao bem-estar psicológico dos jovens, afetando a autoestima, a imagem corporal e a perceção da realidade.
A investigação qualitativa procurou compreender como é que os jovens percecionam os efeitos do UGC nas suas vidas, explorando a relação que estabelecem com influenciadores digitais e os padrões de consumo associados. A análise revela um consumo predominantemente passivo e automatizado, reforçado por estratégias de algoritmo das plataformas digitais que promovem ciclos de uso compulsivo. Este padrão comportamental associa-se a efeitos negativos como ansiedade, insatisfação e a dependência digital.
As conclusões sublinham a importância de políticas públicas orientadas para a educação digital crítica, a regulação das práticas comerciais nas redes sociais e a responsabilização das plataformas quanto à saúde mental dos utilizadores. Este estudo contribui, assim, para uma compreensão mais profunda dos desafios contemporâneos colocados pelo UGC e propõe caminhos para uma utilização mais consciente e saudável do ambiente digital por parte da Geração Z.
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Keywords
Conteúdo gerado por utilizadores Saúde mental Geração Z Redes sociais Literacia digital Influenciadores
