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- Study of acute and sub-acute effects of auditory training on the central auditory processing in older adults with hearing loss-a pilot studyPublication . Silva, Carla Matos, 1975-; Fernandes, Carolina; Rocha, Clara; Pereira, TelmoBackground: Impairment in speech perception is a common feature of older adults. This study aimed at evaluating the acute and sub-acute (after three months) effects of auditory training on central auditory processing in older people with hearing loss. Methods: A nonrandomized study was conducted enrolling 15 older adults with hearing loss and an average age of 78.6 +- 10.9 years. All participants underwent a baseline otoscopy, tympanogram, audiogram and speech-in-noise test with a signal-noise ratio (SNR) of 10 and 15 dB. Afterwards, auditory training intervention was implemented consisting of 10 training sessions over 5 weeks. Participants were divided into two groups: group 1 (G1) underwent auditory training based on a speech-in-noise test; group 2 (G2) underwent a filtered-speech test. Auditory processing was evaluated at baseline (T0) immediately after the intervention (T1) and 3 months after the intervention (T2). Results: Group 1 were quite efficient regardless of the SNR in the right ear with statistically significant differences from T0 to T1 (p = 0.003 and p = 0.006 for 10 dB and 15 dB, respectively) and T0 to T2 (p = 0.011 and 0.015 for 10 dB and 15 dB, respectively). As for the left ear, the increase of success was statistically significant for the SNR of 10 dB and 15 dB from T0 to T1 (p = 0.001 and p = 0.014, respectively) and from T0 to T2 (p = 0.016 and p = 0.003). In G2, there was a significant variation only from T0 for T1 in the left ear for an SNR of 10 dB (p = 0.001). Conclusion: Speech perception in noise significantly improved after auditory training in old adults.
- O exercício físico aplicado a pessoas idosasPublication . De Noronha Cipriano, Inês; Pereira, TelmoO envelhecimento caracteriza-se por uma perda gradual de funções fisiológicas, sendo um processo natural e fisiológico, e marcadamente heterogéneo. No entanto, é possível modificar as trajetórias de declínio funcional e promover um envelhecimento bem-sucedido. Uma das formas mais consensualmente identificadas, de promoção de um envelhecimento biologicamente mais favorável é a prática de exercício físico e a promoção de uma vida fisicamente ativa. Diversos estudos têm demonstrado os benefícios da prática regular de exercício físico a nível fisiológico, funcional, social, e na promoção de melhor qualidade de vida e bem-estar na pessoa idosa. Não obstante, tendo em consideração as particularidades desta população, nomeadamente atendendo à coexistência de comorbilidades, torna-se essencial uma prescrição de planos adaptados de exercício físico, bem como a monitorização da sua implementação. Por outro lado, estes planos deverão ser integrados numa estratégia mais abrangente de promoção de um envelhecimento ativo e saudável, como o preconizado no Modelo de Intervenção AGA@4life.
- Determinantes e moduladores do envelhecimento arterial no idosoPublication . Costa, Tatiana; Pereira, TelmoAs artérias constituem o alvo, local e denominador das doenças cardiovasculares, constituindo estas a principal causa de morte nos países desenvolvidos. O envelhecimento arterial constitui um dos alicerces fisiopatológicos para estes processos, decorrendo este de acordo com uma trajetória de perda progressiva de distensibilidade arterial, que poderá ser acelerada perante a exposição a fatores ambientais ou comportamentais em associação com a predisposição genética intrínseca ao indivíduo. Esta trajetória acelerada de envelhecimento arterial, designada early vascular ageing (EVA) associa-se a maior risco de morte e morbilidade cardiovascular, sendo portanto, fundamental a validação e estabelecimento de biomarcadores para a sua de aferição, por um lado, e o desenvolvimento, validação e implementação de estratégias de correção ou otimização do envelhecimento arterial para trajetórias biologicamente mais favoráveis, por outro lado. O modelo de intervenção AGA@4life constitui um instrumento não-farmacológico promissor para a promoção da saúde vascular, mediante uma intervenção multidisciplinar e individualiza, onde componentes como a promoção da prática de exercício físico, o ajustamento nutricional, a estimulação cognitiva e a adesão à terapêutica são elementos centrais de intervenção.