IPM - ESCSED - Escola Superior de Ciências Sociais, Educação e Desporto
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Percorrer IPM - ESCSED - Escola Superior de Ciências Sociais, Educação e Desporto por assunto "Biomecânica"
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- Avaliação e Monitorização do treino de natação ao longo de 6 meses: Uma abordagem biopsicossocialPublication . Coelho, Salomé de AlmeidaA Natação Pura Desportiva é uma modalidade cujo os ganhos de rendimento dependem de diversos fatores. É importante que todos os técnicos desta modalidade tenham em atenção que a avaliação e controlo de treino têm um papel fundamental no sucesso desportivo de um atleta. Para isso, é necessário refletir e planear todos os fatores que influenciam o rendimento e no impacto que estas variáveis têm no rendimento dos nadadores. Embora a aptidão física seja um ponto fulcral no desempenho em alta competição, a saúde mental é cada vez mais reconhecida como um componente crucial do bem-estar e sucesso geral de um atleta. Posto isto, esta dissertação tem como propósito examinar os efeitos de variáveis biofísicas (i.e., variáveis fisiológicas, variáveis biomecânicas e variáveis antropométricos) e de variáveis psicossociais (i.e., varáveis psicológicas e sociais) sobre a performance na natação durante 6 meses de uma época desportiva. Procuramos, também, preencher a lacuna entre esses dois aspetos, explorando como uma abordagem holística pode contribuir para a sustentabilidade a longo prazo do desempenho em atletas de natação.