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- Dimensionamento de câmaras frigoríficas para conservação de atum em MoçambiquePublication . Nhamirre, Dionísio Simão; Nogueira, Manuel Duarte Dias Mendes; Santarém, Jorge Miguel de SousaA presente tese visa dimensionar câmaras frigoríficas para conservação de atum congelado em Moçambique, tendo como caso de estudo o potencial de produção de uma frota pesqueira atuneira de 22 embarcações. O dimensionamento das câmaras frigoríficas é função da quantidade e dimensões das diversas espécies de atum a serem fornecidas pela frota e das cargas térmicas previstas. Importa referir que o dimensionamento consiste em duas partes, uma a nível das dimensões e quantidade das câmaras frigoríficas e outra a nível dos equipamentos da instalação frigorífica. As dimensões das câmaras frigoríficas foram estimadas através do método de cálculo volumétrico, mediante a definição da superfície necessária para o armazenamento e estiva do atum, tal como a definição dos espaços recomendados para a circulação de ar, pessoas e implantação do equipamento frigorifico. Posteriormente fez-se a caracterização do isolamento térmico e descrição dos detalhes construtivos das câmaras frigoríficas e do edifício envolvente. Salienta-se que além das câmaras frigoríficas o edifício inclui cais de recepção e expedição, áreas para carregamento de baterias, sala de máquinas e escritórios. Na vertente dos equipamentos da instalação frigorífica, determinou-se as cargas térmicas das distintas fontes de calor e a potência frigorífica da instalação com base em métodos analíticos e posteriormente com recurso ao programa informático da Centauro. Procedeu-se a selecção dos equipamentos frigoríficos com recurso a catálogos e programas informáticos dos fabricantes dos equipamentos, considerando que a instalação frigorífica se assenta num sistema centralizado de compressão simples à expansão directa dotado de compressores abertos funcionando com R404A. Associado ao dimensionamento dos equipamentos, definiram-se também os sistemas de controlo da central e da temperatura das câmaras.
- Tailoring pain neuroscience education and exercise programme for people with fibromyalgia who also have cognitive deficits: a case seriesPublication . Pires, Diogo; Costa, Daniela; Martins, Isabel; Cruz, EduardoPurpose: The purpose of this case series was to describe the outcomes of a tailored pain neuroscience education (PNE) and individualised exercise programme for people with fibromyalgia (FM) who also have cognitive deficits. Materials and methods: Nine FM patients with memory and concentration problems underwent a sixweek programme consisting of six PNE sessions followed by six sessions of individualised exercise. Participants were assessed at the baseline, 3 and 6 weeks, and at 3 and 6 months follow-ups. Outcomes measures included the Tampa Scale of Kinesiophobia (TSK), the Pain Catastrophizing Scale (PCS), the Numerical Pain Rating Scale (NPRS), the Fibromyalgia Impact Questionnaire-Revised (FIQ-R) and the Patient Global Improvement of Change Scale (PGIC). Results: At six weeks, all patients decreased their scores on the TSK, PCS, NPRS and FIQ-R and reported a moderate to considerable improvement in their perception of overall change. At the six-month follow- up, improvements in pain intensity, pain catastrophizing, kinesiophobia and perception of overall change, appeared clinically meaningful for the majority of the participants. Conclusions: This study’s findings demonstrate an example of how cognitive characteristics can be considered in the intervention of FM patients in order to optimise their results and encourage the need for a further randomised control trial.