Percorrer por autor "Marecos, Joana Margarida Moreira"
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- Promoção de estilos de vida saudáveis a utentes com factor de risco para doença cardiovascularPublication . Marecos, Joana Margarida MoreiraEste relatório pretende traduzir o desenvolvimento de um projecto cuja finalidade era contribuir para a capacitação de um grupo de utentes, com factor de risco para a doença cardiovascular, com vista à promoção da saúde e adopção de estilos de vida saudáveis. O estágio e o projecto decorreram no Agrupamento de Centros de Saúde IV – Oeiras, no período entre 27 de Setembro de 2010 e 11 de Fevereiro de 2011. Segundo a Direcção-Geral de Saúde (2009), em Portugal, no ano de 2006, as doenças do aparelho circulatório foram responsáveis por 32,23% das mortes. A abordagem aos utentes portadores de doença crónica justifica uma actuação planeada e organizada e o esforço conjunto, de todos os profissionais, na identificação dos factores de risco modificáveis, nos quais se incluem os estilos de vida. Seguindo a metodologia do Processo de Planeamento em Saúde, procedeu-se numa primeira fase ao diagnóstico da situação de saúde, o que permitiu a caracterização de um grupo de utentes e a identificação do problema de saúde: hábitos de vida sedentários. Priorizado o diagnóstico de saúde e seleccionadas as estratégias mais adequadas, com vista à promoção da saúde e mudança de comportamentos, procedeu-se à elaboração e implementação de um projecto de intervenção comunitária, a que foi dado o nome de “Pela Sua Saúde… Mexa-se!” e cujo principal objectivo era promover a adopção de hábitos regulares de actividade física. A implementação do projecto “Pela Sua Saúde… Mexa-se!” permitiu capacitar o grupo de utentes para a prática de actividade física regular. Integradas no projecto foram realizadas com o grupo de utentes, que frequenta a Consulta de Enfermagem de Controlo e Vigilância de Saúde do Adulto e do Idoso e identificados como tendo hábitos de vida sedentários, uma sessão de educação para a saúde, uma caminhada e três sessões de actividade física.