Browsing by Author "Furtado, Ana Sofia de Jesus Varandas"
Now showing 1 - 1 of 1
Results Per Page
Sort Options
- Promoção de estilos de vida saudável e qualidade do sono aos profissionais de saúde, em contexto hospitalarPublication . Furtado, Ana Sofia de Jesus Varandas; Rodrigues, Maria de Fátima MoreiraEste relatório de estágio encontra-se inserido no plano curricular do 10º Curso de Mestrado em Enfermagem na Área de Especialização em Enfermagem Comunitária e tem como objetivo espelhar o percurso efetuado ao longo das Unidades Curriculares Opção II e Estágio com Relatório, com base na metodologia do planeamento em saúde de Imperatori e Giraldes (1993). O local de estágio que serviu de base para a realização deste relatório foi o Serviço de Saúde Ocupacional de um Centro Hospitalar de Lisboa, ressalvando o papel fundamental que a Enfermagem do Trabalho desempenha na promoção de saúde dos trabalhadores, bem como na prevenção dos riscos a que estes são expostos diariamente. As competências em planeamento em saúde do Enfermeiro Especialista em Enfermagem Comunitária podem ser uma mais-valia nesta área tão específica. De acordo com a evidência, as Doenças Crónicas Não Transmissíveis são uma preocupação constante a nível mundial, sendo a adoção de estilos de vida saudável e uma boa qualidade do sono, elementos fulcrais para minimizar os seus efeitos. Para o diagnóstico de situação foram aplicados, com as devidas autorizações, o questionário Estilo de Vida Fantástico e o Índice de Qualidade de Sono de Pittsburg. A priorização das necessidades realizou-se de acordo com o Método de Hanlon adaptado e os diagnósticos priorizados foram, de forma decrescente: sono comprometido, status nutricional comprometido, atividade psicomotora comprometida, coping comprometido e status emocional comprometido. As intervenções incidiram na promoção da qualidade do sono dos profissionais com o projeto “Dormir melhor…para melhor viver”, englobando componentes do estilo de vida, como os hábitos alimentares saudáveis e a prática adequada de atividade física. O referencial teórico adotado foi o Modelo de Promoção da Saúde de Pender, Murdaugh e Parsons (2015), pois enquadra-se nos objetivos do projeto. Este referencial conduziu o planeamento de intervenções junto da população, com intuito de capacitação da mesma, para melhorar os domínios de estilo de vida alterados. As estratégias tiveram por base a promoção da saúde através do uso de cartazes, folhetos e de sessões de educação para a saúde. Finda a intervenção, foi efetuada a avaliação da eficácia das medidas implementadas.