Publicação
Promoção de estilos de vida saudáveis nos adolescentes de 14 anos inscritos numa USF do concelho de Oeiras
| dc.contributor.advisor | Major, António | |
| dc.contributor.author | Samico, Célia Sofia Barreiros | |
| dc.date.accessioned | 2016-11-25T09:44:36Z | |
| dc.date.available | 2016-11-25T09:44:36Z | |
| dc.date.issued | 2014 | |
| dc.description | Mestrado, Enfermagem Comunitária, 2014, Escola Superior de Enfermagem de Lisboa | |
| dc.description.abstract | Muitas das mortes prematuras em adultos associadas aos estilos de vida, devem-se a comportamentos iniciados na adolescência. Hábitos alimentares e de exercício físico inadequados constituem um grave problema de saúde pública na atualidade. A enfermagem comunitária tem um papel fundamental na capacitação dos adolescentes para adoção de estilos de vida saudáveis, influenciando positivamente os indicadores de saúde nacionais. A intervenção comunitária decorreu entre setembro de 2013 e janeiro de 2014 na USF Delta, com a finalidade de promover a alimentação adequada e o exercício físico num grupo de 54 adolescentes de 14 anos do concelho de Oeiras, sustentada na metodologia do planeamento em saúde de Imperatori & Giraldes e no referencial teórico do Modelo de Promoção da Saúde de Nola Pender. Na fase de diagnóstico da situação, foi utilizado o questionário "Estudo de caracterização dos comportamentos de saúde – Inquérito à população escolar do Concelho de Oeiras (7º ao 9º ano) ”, a partir do qual se identificou a prevalência de uma alimentação inadequada associada a atividades de natureza sedentária. Como estratégia de intervenção para promover a alimentação e exercício físico adequados, recorreu-se à educação para a saúde e à implementação de parcerias comunitárias. O grupo de adolescentes apresentou boa adesão e satisfação com as atividades desenvolvidas. As metas da intervenção foram atingidas com sucesso. Mais de 60% dos adolescentes afirmaram consumir fruta e hortícolas e caminharem mais de 30 minutos por dia. Declararam ainda, que o tempo diário dedicado à televisão e computador reduziu em 3 % e 6% respetivamente. Considera-se que o projeto contribuiu para a aquisição de competências ao nível da enfermagem comunitária e permitiu certificar a importância da educação para a saúde na capacitação dos adolescentes para a adoção de estilos de vida saudáveis. | |
| dc.format | application/pdf | |
| dc.identifier.tid | 201260638 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.26/16372 | |
| dc.language.iso | por | |
| dc.publisher | [s.n.] | |
| dc.subject | Adolescentes | |
| dc.subject | Enfermagem comunitária | |
| dc.subject | Estilo de vida | |
| dc.subject | Exercício fisico | |
| dc.title | Promoção de estilos de vida saudáveis nos adolescentes de 14 anos inscritos numa USF do concelho de Oeiras | |
| dc.title | alimentação e exercício físico | |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| rcaap.rights | openAccess | |
| rcaap.type | masterThesis |
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