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Percorrer por autor "Ferreira, Ruben"

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  • Jogos aquáticos de cooperação em hidroginástica
    Publication . Campos, Francisco; Ângelo, Elisa; Ferreira, Ruben; Abrantes, Bruno
    2017Capítulo de livro Acesso aberto Ver mais
  • Motivos para o abandono da prática de atividade desportiva no ginásio IPC
    Publication . Campos, Francisco; Ângelo, Elisa; Abrantes, Bruno; Ferreira, Ruben; Melo, Ricardo
    São várias as investigações que permitem perceber quais aos motivos de abandono da prática em atividades de fitness. A especificidade do serviço prestado pelo Ginásio IPC faz com que seja bastante importante a análise destes trabalhos, tal como a sua adaptação a este contexto específico. Pelo referido, são objetivos deste estudo: (1) identificar os principais motivos de abandono da prática desportiva no Ginásio IPC; (2) perceber se existem intenções de retorno e, caso não existam, identificar os motivos para essa desistência definitiva; (3) solicitar recomendações com o intuito de melhorar a qualidade do serviço prestado. Foram aplicadas, via telefone, entrevistas a utilizadores que abandonaram a prática após os meses de abril, maio e junho de 2015 (n=116). Após aplicação da técnica estatística análise de conteúdo, é possível verificar que os principais motivos para abandono estão relacionados com a falta de tempo (50.86%) e o final do ano letivo (29.31%). Dos ex-utilizadores entrevistados, 95 (81.90%) mantêm a intenção de regressar à prática desportiva na mesma organização (Ginásio IPC). Em relação às principais recomendações para melhoria do serviço prestado, destaque para a melhoria da qualidade da instalação física (38.10%) e dos equipamentos utilizados (21.43%). Os resultados permitem uma reflexão acerca da temática em estudo e a definição de medidas a implementar de forma a aumentar a qualidade percebida, satisfação e fidelização dos praticantes, coadunando o serviço prestado com os objetivos do Gabinete de Desporto IPC.
    2016Artigo científico Acesso aberto Ver mais
  • Seasonal changes in acceleration-speed profiles : insights from soccer players across diverse age groups
    Publication . Cardoso, Pedro; Tavares, Francisco; Loureiro, Nuno; Ferreira, Ruben; Araújo, João Pedro; Gomes, João Sá; Reis, Joana; Vaz, João R.
    This study aimed to investigate the variation of the Acceleration–Speed (A-S) profile throughout one season in different age groups of elite young and professional soccer athletes. A total of 126 athletes from under-14 to B-team levels were analyzed in terms of their A-S profile, across a season divided in six training blocks. For all the blocks, we have calculated maximal theoretical acceleration (A0) and maximal theoretical speed (S0). Results revealed significant increases only in the S0 value for the under-15 age group (p < 0.05) during the season, while other age groups did not exhibit significant differences in the A-S profile over the same period. These findings emphasize the necessity of tailored training interventions to optimize acceleration and sprint capacities, particularly among younger players in the midst of physical development. Furthermore, the establishment of standardized norms tailored to different age groups based on these findings could facilitate the identification of outliers and inform individualized training strategies. This research could contribute to our understanding of the dynamic nature of sprinting performance and training demands in elite young soccer athletes, offering insights for optimizing performance outcomes and player development within soccer academies.
    2025-06Contributo em revista Acesso aberto Ver mais