Vasconcelos, Ana Rita de Carvalho2026-03-122026-03-122024-07-19http://hdl.handle.net/10400.26/62164A enxaqueca é uma doença do foro neurológico, é o segundo distúrbio mais incapacitante, que afeta 15 a 20% da população, e pode ser despoletada através de vários gatilhos. Dentro dos recursos não farmacológicos, estudos revelam que as atividades físicas podem ter impacto positivo. O exercício de força moderada é recomendado na prevenção de doenças cardiovasculares, melhorando a aptidão cardiorrespiratória e muscular, o humor e as funções cognitivas. Apesar de muitos efeitos positivos, o exercício pode ser prejudicial devido a fatores predispostos como a disfunção da analgesia induzida pelo exercício, juntamente com outros fatores relacionados com o exercício. Este estudo qualitativo, tem como objetivo experiência a vida de um atleta que convive com enxaquecas na sua prática desportiva, observar as suas limitações e as estratégias utilizadas para minimizar a dor durante treinos e competições.porEnxaquecaDesportoEstratégiasmaster thesis