Coelho, Salomé de Almeida2026-03-122026-03-122024-12-10http://hdl.handle.net/10400.26/62174A Natação Pura Desportiva é uma modalidade cujo os ganhos de rendimento dependem de diversos fatores. É importante que todos os técnicos desta modalidade tenham em atenção que a avaliação e controlo de treino têm um papel fundamental no sucesso desportivo de um atleta. Para isso, é necessário refletir e planear todos os fatores que influenciam o rendimento e no impacto que estas variáveis têm no rendimento dos nadadores. Embora a aptidão física seja um ponto fulcral no desempenho em alta competição, a saúde mental é cada vez mais reconhecida como um componente crucial do bem-estar e sucesso geral de um atleta. Posto isto, esta dissertação tem como propósito examinar os efeitos de variáveis biofísicas (i.e., variáveis fisiológicas, variáveis biomecânicas e variáveis antropométricos) e de variáveis psicossociais (i.e., varáveis psicológicas e sociais) sobre a performance na natação durante 6 meses de uma época desportiva. Procuramos, também, preencher a lacuna entre esses dois aspetos, explorando como uma abordagem holística pode contribuir para a sustentabilidade a longo prazo do desempenho em atletas de natação.porNataçãoJovensBiomecânicamaster thesis