Amaral, Ana Paula MonteiroRodrigues, Sara Isabel Silva2023-02-282023-02-282022http://hdl.handle.net/10400.26/43963Diversos fatores socioeconómicos dão origem a uma diminuição da atividade física nos países ocidentais e a maus hábitos alimentares. Estima-se que 50% da população da União Europeia tenha excesso de peso devido a uma dieta não saudável e sedentarismo, que faz disparar a ocorrência de doenças crónicas (cardiovasculares, músculo esqueléticas, psicológicas, diabetes tipo 2, cancro, …) e consequente ameaça para a sustentabilidade dos sistemas de saúde. A presente proposta de intervenção que desenvolvi e que denominei de “Positiva Mente, Positivo Coração”, é um projeto que surgiu após refletir no meu dia-a-dia laboral, durante as consultas de enfermagem de ensaio clínico em indivíduos com enfarte agudo do miocárdio prévio, e perceber as lacunas que poderiam ser colmatadas: ao nível da compreensão do surgimento do enfarte e posterior prevenção de novo evento e da importância da parte emocional neste âmbito. Com a sua implementação, pretendia avaliar o impacto de um programa de Educação para a Saúde nos fatores emocionais e estilos de vida do indivíduo com enfarte agudo do miocárdio, especificamente a eficácia da intervenção proposta através da avaliação das emoções negativas, peso e pressão arterial, e se há melhoria das emoções percebidas pelo indivíduo para positivo, refletindo a alteração para um estilo de vida mais saudável. Esta proposta contaria com um momento de pré-teste e pós-teste, para avaliar os fatores emocionais, a adesão à dieta mediterrânica, a intensidade e duração da atividade física, pressão arterial e frequência cardíaca e avaliação antropométrica.porEducação Para a SaúdeEnfarte Agudo do MiocárdioDieta MediterrânicaAtividade FísicaEmoçõesmaster thesis203197755