Alonso-Arévalo, JulioFernández-Martín, Celia LuzMiron-Canelo, José AntonioAlonso-Vásquez, Antía2019-05-092019-05-092018http://hdl.handle.net/10400.26/28451El objetivo de este estudio es tratar de identificar los elementos de la lectura que nos implican más poderosamente con esta actividad, para conocer cómo inciden los hábitos lectores sobre la Salud. Para ello se diseñó un estudio transversal de tipo muestral realizado mediante una encuesta entre personas que habitualmente leen, que fue distribuida en línea a través de listas de distribución y redes sociales interesadas en el ámbito de la lectura y la salud. En la misma, los encuestados tenían que valorar aquellos aspectos que consideraban más importante para ellos respecto a la lectura: tranquilidad, diversión, información y otros. Se recogieron 1511 respuestas de varios países, especialmente de España y Latinoamérica. los resultados ponen de manifiesto que además de valora la importancia de la lectura en relación con las funciones tradicionales relacionadas con las actividades formativas e informativas, los encuestados también utilizan y valoran la capacidad que tienen la lectura en relación a los aspectos preventivos y positivos como son: paliar la soledad, evitar pensamientos negativos y gestionar mejor las emociones.The aim of this study is to try to identify the elements of reading that most powerfully involve us with this activity in order to learn how reading habits affect health. To this end, a cross-sectional sample study was designed using a survey of people who regularly read, which was disseminated online through distribution lists and social networks interested in the area of reading and health. The respondents had to assess those aspects they considered most important regarding reading: tranquility, fun, information and others. Exactly 1,511 responses were obtained from several countries, especially from Spain and Latin America. The results show that in addition to valuing the importance of reading in relation to traditional functions associated with training and information activities, respondents also use and value reading as a preventive and positive way of facing loneliness, avoiding negative thoughts and better managing emotions.spaBiblioterapiaEspanhajournal article